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紅豆加葛根的作用

健康 更新时间:2024-08-02 09:12:26

  1、每天食用可去痛消腫、解肌舒筋,對滑膜炎也很好的療效。搭配一些外敷的,安全,有效,還可以縮短病程。

  2、所以食療偏方加外敷中原淮盛堂效果更佳。使用一周疼痛明顯緩解,堅持敷2-3個周期就能康複,對骨科類症狀療效突出.

  3、材料:紅豆50克,葛根12克,桂枝7克,紅棗8-10顆,白糖适量。

  4、做法:把紅豆和紅棗洗淨備用;葛根和桂枝洗淨切片;将其一起放入鍋中熬煮,等到快熟時加入白糖調味,改為小火,再等個10分鐘左右就可以了。

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