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女性内衣健康知識

健康 更新时间:2024-09-12 23:35:44

女性内衣健康知識?最近,英國理療專家警告女性:有70-80%的女人因穿錯胸衣,而影響健康,造成頭部、肩頸、背部、胸部的疼痛問題,同時引發消化系統問題,皮膚瘙癢等問題如何逆轉?專家建議簡單易學的健胸操,以及選擇合适胸衣的方法:胸部肌肉健美小運動 ,今天小編就來說說關于女性内衣健康知識?下面更多詳細答案一起來看看吧!

女性内衣健康知識(從選對胸衣開始)1

女性内衣健康知識

最近,英國理療專家警告女性:有70-80%的女人因穿錯胸衣,而影響健康,造成頭部、肩頸、背部、胸部的疼痛問題,同時引發消化系統問題,皮膚瘙癢等問題。如何逆轉?專家建議簡單易學的健胸操,以及選擇合适胸衣的方法:胸部肌肉健美小運動

1. 站立時,兩肩打開,擴胸,往後轉動肩膀。

2. 雙手手掌合十,做祈禱動作,用力互推。

3. 雙手在背後十指交叉相握,手臂往後拉伸。選胸衣的竅門專家認為隻有32A-36B罩杯以内的女性适合選擇緊身型的内衣,C罩杯以上的女性應該選擇有更好支撐能力的全罩杯運動胸衣。

選對合适的胸衣,會讓女性遠離不必要的不适。測量胸圍時,圍繞雙峰最豐滿部分測量,尺子不要勒入肉裡,要與地面平行;不計雙峰,測下胸圍尺寸;胸圍數減去下胸圍數,得出罩杯數:0-0.5英寸=AA杯,0.5-1英寸=A杯,2英寸=B杯,3英寸=C杯,4英寸=D杯,5英寸=DD杯或E杯,6英寸=DDD或F杯。(廣州日報記者 李文)

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