tft每日頭條

 > 母嬰

 > 三個月的寶寶怎麼才能睡整晚

三個月的寶寶怎麼才能睡整晚

母嬰 更新时间:2024-08-01 04:22:01

  0-3個月是新生寶寶适應新世界并且快速成長的一個階段,但是在這個時間段内的寶寶是很容易哭的,有的新媽媽可能舍不得寶寶哭鬧,就一直抱着寶寶哄他睡覺,其實這樣的做法是不正确的,久而久之,隻會給寶寶養成抱睡、奶睡的壞習慣。

  三個月的寶寶怎麼才能睡整晚(三個月寶寶若是能養成這個好習慣)(1)

  以下總結了幾個新生寶寶哭鬧的原因以及哄寶寶睡覺的方法,希望各位媽媽可以好好學習一下!

  新生寶寶哭鬧的原因: 1、可能沒有吃飽

  每個小寶寶的吃奶量都是不一樣的,有的小寶寶吃得多一些,但是有的小寶寶吃一點就吃不下了,還有的寶寶可能力氣小,吃着吃着就睡了,但是沒吃飽,睡一會兒就醒,醒了就哭,或者是媽媽奶少寶寶沒有吃飽。

  另外,新生寶寶猛漲期很密集:7-10天,2-3周,4-6周,3個月左右,奶量會突然增加一些。

  2、累了想睡覺

  有些寶寶想睡覺的時候是安靜的,但是有些寶寶想睡覺了就會大哭,和媽媽鬧 或者是寶寶在睡着後被驚醒也會大哭。

  3、脹氣或者腸絞痛

  這種情況一般會發生在寶寶出生後的半個月到一個月之間,這件事情也是最讓媽媽頭疼的事情。

  如果是腸絞痛,寶寶就會每天固定時間連續哭兩三個小時才消停,這個時候,媽媽可以嘗試着做一下排氣操和試試飛機抱,這對寶寶的腸絞痛是有緩解作用的。

  三個月的寶寶怎麼才能睡整晚(三個月寶寶若是能養成這個好習慣)(2)

  基本上新生寶寶哭鬧都是以上這幾個方面。那麼,再來看看最完美的新生寶寶作息流程應該是怎樣的呢。

  新生寶寶作息流程: 新生寶寶每三小時喝一次奶,(四個月後變4小時一次),可以規定在每天7am、10am、1pm、4pm、7pm喝一次奶。

  每次循環按照吃玩睡的順序: 每次當寶寶醒來的時候要第一時間給寶寶喂奶,等寶寶吃完一半的時候要停止,然後給寶寶拍嗝,然後再繼續喂直到喂完為止,如果寶寶在喝奶的時候不小心睡着了,也要把寶寶輕輕的弄醒來繼續喂奶,不可半途而廢。當确定寶寶拒絕吃奶了,就代表寶寶已經吃飽了,這個時候就可以讓寶寶玩一會。

  對于新生寶寶來說,可能隻醒一個10分鐘,到了三個月時候大概能醒一個小時左右,然後其餘的時間寶寶都在睡覺。當寶寶有這些行為的時候就說明寶寶想睡覺了,例如打哈欠,揉眼睛,眼神發直,抓耳撓腮,煩躁不安,這個時候就要趕快緊緊把寶寶放在床上拍拍哄睡。

  夜晚不執行循環,讓寶寶醒了就吃,吃完不玩馬上睡,但是兩頓奶之間不可以比三小時更短。

  三個月的寶寶怎麼才能睡整晚(三個月寶寶若是能養成這個好習慣)(3)

  那麼,媽媽究竟該怎麼做呢? 第一步:給寶寶還在子宮裡的感覺

  3個月以内,如果寶寶出現哭鬧的時候,媽媽用飛機抱的效果就很好。因為寶寶神經發育還不完善,手腳會不受控制地亂動,所以如果把寶寶包裹好,寶寶就會有一種自己還在子宮裡的感覺,這樣的話,寶寶就會很快入睡。

  第二步:音樂催眠

  可以給寶寶模拟自己在媽媽肚裡的那樣的聲音,比如風聲,水聲,聽到這些聲音以後寶寶就會很快的入睡。

  第三步:抱起放下法

  可以先把寶寶抱着哄哄,等寶寶平靜了之後,在沒完全睡着的時候把寶寶放到床上,邊拍寶寶邊哼個輕柔的催眠曲,這個方法的效果也是很不錯的,但是切記不能一直抱着寶寶讓寶寶睡覺。

  好的習慣都不是一天養成的,隻要各位媽媽能夠堅持,一定能夠看到效果的。

  ,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved