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寶寶輔食大全菠菜泥
寶寶輔食大全菠菜泥
母嬰
更新时间:2024-12-01 01:19:00
食材
有機進口菠菜一小把
清水适量
步驟 1
菠菜營養價值表
步驟 2
菠菜洗淨去根
步驟 3
放入輔食機蒸筐,左側機體加水,蓋好輔食機,調至蒸煮鍵。
步驟 4
蒸好的菠菜濾出輔食機底部的菠菜水,可以用于天然色素食物使用,如菠菜面條等等
步驟 5
蒸好的菠菜泥倒入攪拌杯中,打成泥
步驟 6
按寶寶每次的食量分裝在輔食盒中,放入冷凍室冷凍,食用時取出一小份,加熱即可,不易時間過長,請在1個月内食完。
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