大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關注帶你領略四海八荒的舌尖美味。
牛肉含有豐富的蛋白質、鐵、鈣、磷等營養成分,具有益氣養胃、促進健康、減肥等功效。青線椒含有豐富的水分、維生素A、維生素C等營養物質,具有祛濕散寒、解熱鎮痛等功效。
今天和大家分享一道“杭椒牛柳”,香辣鮮嫩又下飯,有感興趣的朋友們嘗試做一下。
食材:牛肉、青線椒、紅線椒
輔料:大蔥白、生姜、玉米澱粉
調料:食鹽、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、雞粉、白糖、芝麻香油
1.下面準備食材
準備牛肉一塊,切成粗條,放在盆中,加入清水浸泡,搓洗出血水。
2.下面把牛肉腌制一下
把水分擠幹之後,放在盆裡準備腌制,牛肉擠出血水,減少烹饪過程中出現的血沫,盆中加入食鹽,胡椒粉,料酒,生抽,再加幾滴老抽上底色,用手把調料抓勻,讓牛肉吸收調料入味,料酒可以減少牛肉的腥味。
再打入一個雞蛋,再次抓勻,加入雞蛋是為了吃起來口感更滑嫩,這個用力攪拌的過程要持續3分鐘,攪拌出膠質。
抓入一把玉米澱粉,再次攪拌2分鐘,加入澱粉,澱粉能鎖住牛肉的水分,在油炸過程中,迅速地凝固,把牛肉很好地包裹起來 讓肉保持鮮嫩的口感。
最後加入一點植物油,進一步鎖住牛肉的水分,又可以防止牛肉在油炸過程中粘連。
3.下面準備輔料
準備一把青線椒,少許紅線椒洗淨以後,切成四厘米左右的段備用。
準備大蔥一段,切成馬蹄片備用。
準備生姜一塊,切成薄片備用。
4.下面把牛肉滑一下油
鍋内燒油,油溫燒至5成熱,油面接近冒煙,倒入牛肉,晃動炒鍋,免得粘在鍋底,用中火,炸20秒鐘,倒出控油,牛肉不能炸得太久,低溫快速滑油,口感才能鮮嫩。
5.下面開始烹饪
鍋内留底油,倒入青、紅線椒,開大火翻炒,倒入蔥、姜,翻炒出蔥香味,加入料酒,從鍋邊淋入,蚝油增味,生抽增鮮,老抽調色。
倒入牛肉,翻炒幾下,把色澤翻均勻,加入雞粉,胡椒粉,白糖,把調料翻勻化開。
再勾入一點水澱粉,開大火快速收汁以後,淋入一點芝麻油,提亮菜品的色澤,翻炒均勻後 就可以出鍋裝盤了。
好了,一道香辣适口的杭椒牛柳就做好了。
關注阿飛,每天都有簡單即實用的菜品供你們參考~
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!