一跑步就肚子疼是什麼原因引起的-tft每日頭條

一跑步就肚子疼是什麼原因引起的

生活更新时间:2024-11-29 02:53:53

一跑步就肚子疼是什麼原因引起的（濟是本跑步時候岔氣）1

簡明的話語講靠譜的醫療，大家好，這裡是“濟是本”。

小孩跑步後出現肚子痛，部分成年人也會出現跑步後肚子疼、岔氣的情況，這是什麼原因？

這裡從4個方面來解析下：

1、跑步時容易出現肚子疼痛，首先考慮是跑步者運動過程會吸入大量空氣、有部分氣體會進入到胃腸道，特别是冬天的冷空氣，容易導緻胃腸道痙攣，跑步後容易出現肚子疼痛。

一跑步就肚子疼是什麼原因引起的（濟是本跑步時候岔氣）2

2、人體大量運動的時候，會導緻身體血流分布的改變，本來應該供應腸道的血分流到四肢的肌肉，所以腸道就容易出現短暫性供血不足，就會引起運動後腹部疼痛；一般停止跑步，休息一會兒就能緩解。

3、吃完飯後進行劇烈的運動，這時候食物會導緻胃和腸道在腹腔裡面進行晃動，而刺激腸道形成痙攣，甚至會出現腸扭轉，導緻出現腹痛的症狀，所以飯後要注意休息，避免做劇烈的活動。

一跑步就肚子疼是什麼原因引起的（濟是本跑步時候岔氣）3

4、如果腸道出現炎症性病變，局部可能會出現充血、水腫，這時候劇烈運動時也會出現疼痛。

最後，特别提醒，如果休息後腹部疼痛持續存在超過1個小時還不能夠緩解，建議到醫院門診來排除有沒有其他外科急腹症的可能性。

好的，今天就分享到這，如果大家覺得我的科普有意義，歡迎點贊、收藏、轉發給身邊的朋友，有任何健康問題也可以留言或者私信我，将給大家做最靠譜的健康解答，關注我，做您健康的備忘錄！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活打台球的三大技巧
打台球的三大技巧?圈握手勢要點，拇指和食指和握成圈，球杆架在圈内中指第三關節上，架杆手放松手指圈适當轉向正面，接下來我們就來聊聊關于打台球的三大技巧?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!打台球的三大技巧圈握手勢要點，拇指和食指和握成圈，球... 2022-06-15
生活夢見向日葵花是什麼意思
夢見向日葵花是什麼意思?夢到向日葵花，吉兆，說明幸福會到來貴人運勢不錯，生活中遇到麻煩會得到他人相助，彼此的運勢會向好的方向發展，财運也因此而上升在工作中隻要細心做事，就會避免很多錯誤，可使财運穩固，今天小編就來說說關于夢見向日葵花是什麼意... 2022-07-09
生活陳文錦和悶油瓶為何要去西王母墓
陳文錦和悶油瓶為何要去西王母墓?陳文錦和悶油瓶之間的秘密就是她此行前去西王母墓的目的，陳文錦和悶油瓶此次來到西王母墓是要進入一塊巨大的隕石當中，陳文錦在隕石裡可以暫緩自己變成禁婆，悶油瓶則是想找回自己的記憶，今天小編就來聊一聊關于陳文錦和悶... 2022-06-18
生活周公解夢夢見打雷是什麼意思
周公解夢夢見打雷是什麼意思?夢見驚雷，暗示你有可能會遭到突然打擊，要有承受的準備，今天小編就來說說關于周公解夢夢見打雷是什麼意思?下面更多詳細答案一起來看看吧!周公解夢夢見打雷是什麼意思夢見驚雷，暗示你有可能會遭到突然打擊，要有承受的準備。... 2022-07-05
生活廚房勾縫發黴怎麼處理
廚房勾縫發黴怎麼處理?保持櫥櫃的幹爽櫥櫃發黴的首要原因，可能是櫥櫃太潮濕保持櫥櫃的幹爽，是永遠不變的第一定律要經常注意廚房的通風效果，經常清除櫥櫃裡的廢棄物，保持櫥櫃的幹淨，今天小編就來說說關于廚房勾縫發黴怎麼處理?下面更多詳細答案一起來看... 2022-07-02
生活見賢思齊焉見不賢而内自省也翻譯
見賢思齊焉見不賢而内自省也翻譯?見賢思齊焉見不賢而内自省也意思是幾個人在一起，必有一人是可以學能者，選擇他的長處學習，看見沒有德行的人,自己就要反省是否有和他一樣的錯誤，我來為大家講解一下關于見賢思齊焉見不賢而内自省也翻譯?跟着小編一起來看... 2022-05-31
生活空氣炸鍋做麻花
空氣炸鍋做麻花?主料：面粉145克、細砂糖50克、雞蛋40克、小蘇打1克、溫水45克，我來為大家科普一下關于空氣炸鍋做麻花?以下内容希望對你有幫助!空氣炸鍋做麻花主料：面粉145克、細砂糖50克、雞蛋40克、小蘇打1克、溫水45克。輔料：油... 2022-06-10
生活夢幻西遊天宮加點方法
夢幻西遊天宮加點方法?夢幻西遊天宮這個角色屬于半封印系的，所以加點會比較多樣化等級低的話可以全力加點，這樣做任務比較快角色飛升以後，可以走全魔加點的方法，配合雷霆技能，我來為大家講解一下關于夢幻西遊天宮加點方法?跟着小編一起來看一看吧!夢幻... 2022-07-19
生活洋蔥烤鳕魚制作方法
洋蔥烤鳕魚制作方法?食材：鳕魚200克、橄榄油少量、鹽适量、黑胡椒粉适量、洋蔥适量、辣椒1根，我來為大家講解一下關于洋蔥烤鳕魚制作方法?跟着小編一起來看一看吧!洋蔥烤鳕魚制作方法食材：鳕魚200克、橄榄油少量、鹽适量、黑胡椒粉适量、洋蔥适量... 2022-07-16
生活缺木的人戴什麼最旺木
缺木的人戴什麼最旺木?對于五行缺木的人來說如果你們命中的西永神也是屬木的，那麼你們就需要木材質的東西，這就是剛好配合了你們的所缺的，這個時候佩戴的物件一定要和你們的屬性是相搭配的，所以隻要選擇木材質的東西就對你們是十分的有力的，但是也需要避... 2022-06-20
生活微信群營銷技巧
那麼認識我的人可能都知道我，推廣玩的比較多，那麼最近接觸到微信群，我團隊的一個人，經常在喊妹子拉他進一些微信群，今天閑來無聊就研究了一下，怎麼樣才能加到很多的微信群，研究了一天，收益頗豐！玩微信營銷就離不開微信群，那麼平時我們有人邀請你加群... 2022-11-08
生活晨跑可以長高嗎
晨跑可以長高嗎?每日跑步雖然可以長高，但是也要分年齡，一般在12-15歲之間，長高的可能性就比較大了但是跑得也要适量，不可跑得過快，很容易造成肌肉拉傷，或者過度勞累，這樣也會對身體發育産生一定的影響，今天小編就來聊一聊關于晨跑可以長高嗎?接... 2022-08-14
生活赤楠養殖方法
赤楠養殖方法?養殖方法：（1）赤楠在養殖時，主要通過赤楠樹樁移栽的方式進行種植，在移栽前需要修剪掉樹樁上腐爛的根系，将枝幹修剪的疏密均勻，塗上白菌清晾幹後，栽種到含有沙土、粗砂石、泥炭土、腐殖質的混合土壤中，保持土壤疏松和肥沃，我來為大家科... 2022-07-28
生活智能快充技術研究
随着充電配件升級叠代，人們已不再滿足于傳統充電設備，充電配件也從原本單一化逐漸向多元化、個性化發展。近日充電頭網發現熱豆新上市的熱豆磁吸模塊無線充正好貼合這個需求，它集插線闆、多口充電器、移動電源、手機支架、手表充電/耳機充電、無線充電座、... 2022-11-02
生活寬粉是怎麼做出來的
寬粉是怎麼做出來的?主料：土豆澱粉100g、涼水60g、雞蛋清1個，現在小編就來說說關于寬粉是怎麼做出來的?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!寬粉是怎麼做出來的主料：土豆澱粉100g、涼水60g、雞蛋清1個。100克土豆澱粉加60克... 2022-06-17
生活玉米饅頭的做法步驟
玉米饅頭的做法步驟?玉米面500克、面粉适量酵母粉、堿水各适量，接下來我們就來聊聊關于玉米饅頭的做法步驟?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!玉米饅頭的做法步驟玉米面500克、面粉适量。酵母粉、堿水各适量。玉米面加酵母粉、面粉、水和勻，發... 2022-06-02
生活快速記單詞的卡片
背英語單詞的好幫手--Wordcards（單詞卡片）總能在網上看到這樣的标題：“學英語千萬不能背單詞！”“你還在背單詞嗎？你out了！”Alice想說，作為非母語習得者，不背單詞，你聽得懂聽力材料裡說啥嗎?看得懂英語閱讀篇章嗎？寫得出英語作... 2022-10-22
生活微信朋友圈感謝大家文案
微信朋友圈感謝大家文案?感謝父母，賜予了生命；感謝朋友，陪伴在左右；感謝愛人，與我相守一生人生百态皆無常，最是一顆感恩心，接下來我們就來聊聊關于微信朋友圈感謝大家文案?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!微信朋友圈感謝大家文案感謝父母，賜... 2022-07-02
生活如何做吐司不硬
如何做吐司不硬?配料：高筋面粉250克、細砂糖30克、精鹽3克、奶粉15克、牛奶152克、耐高糖酵母3克、黃油20克、雞蛋30克，今天小編就來說說關于如何做吐司不硬?下面更多詳細答案一起來看看吧!如何做吐司不硬配料：高筋面粉250克、細砂糖... 2022-06-30
生活未來餐飲行業發展及趨勢
我國餐飲市場數年來的改革與發展，已經進入一個嶄新的階段，市場競争形勢發生新的變化，餐飲行業就是一個完全競争的行業，由單純的價格競争，質量競争，再到産品、品牌以及文化品味的競争。在改革初期，餐飲企業之間主要打價格戰，打品種，服務以及裝修戰，現... 2022-11-05
生活 dnf解禁
哈喽，各位小夥伴們大家好啊，今天dnf罕見的在周五更新了一波新活動，與以往每周照常每周四更新的習慣不同，DNF在今天更新之後也放出了一波相當豐厚的獎勵周年慶越來越近，活動獎勵越來越豐厚衆所周知，dnf每年的周年慶都會給玩家們送出很多豐厚的福... 2022-10-30
生活混凝土和水泥是一回事嗎
混凝土就是我們見到的水泥嗎？混凝土當然不是我們見到的水泥，水泥屬于粘結材料的一種，通常成分為矽酸鹽，遇水遇空氣後凝結，但是硬度不高，不能滿足工程需求。混凝土:一種成型材料，通常是由粘結材料，粒狀材料及其它外加材料按恰當的比例混合而成。從上面... 2022-11-22
生活 olay和olay玉蘭油的區别
olay和olay玉蘭油的區别?今天我要說的是全球的日用消費品公司巨頭之一，位于美國的“寶潔”公司，下面我們就來說一說關于olay和olay玉蘭油的區别?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!olay和olay玉蘭油的區别今天我要說的是全球的... 2022-10-16
生活禁毒日為什麼是6月26日
禁毒日為什麼是6月26日?國際禁毒日定在6月26号這一天的原因如下：國際聯盟把虎門銷煙開始的6月3日定為“國際禁煙日”1987年6月12日至26日，聯合國在維也納召開由138個國家的3000多名代表參加的麻醉品濫用和非法販運問題部長級會議，... 2022-08-14
生活潤膚露适合什麼季節使用
潤膚露适合什麼季節使用?四季都可以使用皮膚很容易出現幹燥的現象，尤其是在春秋冬季節的時候，風本身就比較大，長時間沒有使用潤膚露，就很容易導緻皮膚缺水的現象在夏季的時候可以稍微少使用一點潤膚露，到了夏季的時候人的心靈代謝比較強，容易形成毛孔堵... 2022-06-16
生活假發空氣劉海佩戴方法
好多剛買到假發的姐妹，看着手裡在快遞運輸中被壓扁的假發，完全不知道該如何下手。假發剛拿到手裡的時候，很少是有型的，劉海兒和發尾基本都是亂的。那麼今天，小博主就來教大家如何整理剛到手的假發~一．整理劉海兒整理劉海兒一共要用到三個工具：水、梳子... 2022-11-07
生活三歲女童被熱水燙傷怎麼辦
近日，福建漳州有一名8個月大的女嬰因燙傷而被送進醫院，據女孩的媽媽所述。事發當日女嬰正坐在手推車裡面，而在她的身旁，剛好有一瓶熱水。當時媽媽并未在意，便放任女兒獨自玩耍，自己則洗衣服去了，可沒想到的是，正是因為媽媽的一時疏忽，導緻女兒最後被... 2023-01-04
生活小葉紫檀手串盤完之後怎麼保養
本文來自玉雕名家官網紫檀雖是一種木材，但卻曆來受我國國人的重視。其名一“紫”一“檀”，紫在中國有“紫氣東來”之說，是祥瑞之色，而檀，在佛家為布施之意，因而有善木之名，所以紫檀二字雖簡短，卻透露着人們對其推崇的緣由。小葉紫檀則是紫檀家族中的佼... 2022-10-21
生活木壘至巴裡坤高速公路投資
11月18日，記者在第三師圖木舒克市機場大道與五十團夏河鎮至飛機場公路交彙處，看到施工人員正在進行圖木舒克市至昆玉市公路第三師段第一合同段的風沙路基填築作業。目前投入設備20餘台（套）。圖木舒克市至昆玉市公路第三師段項目全長126.202公... 2022-11-14
生活最穩健的生肖排行
俗話說：你不理财，财不理你，理财是一項生活技能，會理财，才能掌控好自己的錢财，讓自己的生活有條不紊的繼續着。下面為大家介紹，最有理财頭腦的生肖!第四名：生肖龍生肖屬龍的人，在同年齡層中，總會希望自己是最強最棒的，不僅特别在乎自尊，更在意面子... 2022-11-15

tft每日頭條

> 生活

> 一跑步就肚子疼是什麼原因引起的

一跑步就肚子疼是什麼原因引起的

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注