tft每日頭條

 > 健康

 > 春天刮油春筍怎麼做減肥

春天刮油春筍怎麼做減肥

健康 更新时间:2024-07-23 05:25:20

春天刮油春筍怎麼做減肥?食材:春筍、冰糖、鹽、白醋、幹紅辣椒、香葉,下面我們就來說一說關于春天刮油春筍怎麼做減肥?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

春天刮油春筍怎麼做減肥(春天減肥刮油春筍)1

春天刮油春筍怎麼做減肥

食材:春筍、冰糖、鹽、白醋、幹紅辣椒、香葉。

春筍洗幹淨後,切寸段。

燒一鍋沸水,加鹽,把處理好的筍段放入鍋裡煮3分鐘左右撈出。

再把焯過的筍段換鍋,加入沒過筍段略寬的清水和冰糖、鹽、白醋、幹紅辣椒、香葉,大火燒開。

轉中小火煮20分鐘關火,讓筍在汁水裡浸泡隔夜後食用即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved