茯苓塊怎麼吃最好?茯苓塊可以泡水喝,這樣比較好吸收,從舌下腺直接進入心髒參加了血液循環茯苓有利水滲濕、健脾、安神的作用,下面我們就來聊聊關于茯苓塊怎麼吃最好?接下來我們就一起去了解一下吧!
茯苓塊可以泡水喝,這樣比較好吸收,從舌下腺直接進入心髒參加了血液循環。茯苓有利水滲濕、健脾、安神的作用。
對于小便不利、水腫、痰飲、脾虛症、便溏或者洩瀉者效果也是很好的。對于失眠、健忘、心悸、頭暈、四肢乏力都有很好的效果。茯苓塊泡水,一次可以用15克,一天兩次。本品甘淡滲利,故陰虛無濕熱者慎用。
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