不知道你有沒有這種感覺：

在20多歲時，即使天天熬夜、三餐不規律，但皮膚還是緊緻的、細紋和白發還不太明顯，像一顆保養得當的蘋果。而過了某個年齡點，比如30多歲，即使已經注意養生了，但人還是跟洩了氣的皮球似的，迅速變得幹癟和蒼老，身體各方面都感覺大不如前，各種毛病都冒了出來。

在某個年齡後感到“老得更快”，這不是你的錯覺。

來自美國斯坦福大學的團隊發表在《Nature Medicine》的一篇論文指出，人很可能不是慢慢地、勻速地變老。而是在34歲、60歲、78歲年齡點，突然加速垮掉。

為什麼是這3個時間點？這個結論是怎麼得到的？

01 人的衰老不是勻速的

60多年前，科研人員就發現，在年齡之下，還藏着另一套“衰老的時鐘”，而且，這個時鐘似乎還能往回撥。

1956年，紐約伊薩卡康奈爾大學的生物化學家和老年病學家 Clive McCay做了一個有點可怕的“聯體共生”實驗。他們将不同年齡段的老鼠，通過外科手術使它們的脈管系統結合在一起，共用一個循環系統。

結果，年老和年幼的老鼠在共存 9—18 個月後，年長動物的骨骼在重量和密度上與年輕老鼠的骨骼相似。換句話說，年老老鼠的骨骼“變年輕”了。

在過去多年中，類似的實驗有不少，特别是在衰老領域方面。科研人員發現，無論是心髒、大腦、肌肉，還是幾乎所有其他被檢查的組織中，年輕老鼠的血液似乎為衰老的器官帶來了新的生命，使老年老鼠更強壯、更聰明、更健康，甚至皮毛也更光滑一些。

• 人體的衰老有什麼規律嗎？

• 在34歲、60歲、78歲時，為什麼會發生三次斷崖式衰老？

• 女人真的比男人老的更塊嗎？

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每天醒來照鏡子，你可能都會被自己醜到。小時候你常被誇人可愛，是叔叔阿姨的掌中寶，但長大後，這張臉卻連自己看了都嫌棄。

為什麼你會越長越醜?

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他們的文章總能給我新奇的視角看世界，并能帶給我很多知識增量。

他們還寫了什麼？

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這世界上，或許沒有人能拒絕挖鼻孔的酸爽——用食指挖取出“寶藏”，然後輕輕揉搓，最後精準彈射，一整套動作一氣呵成。

為什麼挖鼻子這麼讓人難以抗拒？長期挖鼻孔的人，都怎麼樣了？

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這天，你急匆匆沖進廁所，卻在不久後猛然發現自己忘了帶紙。當你絕望地坐在馬桶上時，你的貓已經優雅地走出了衛生間，于是你憤憤不平道：

人為什麼要擦屁股？為什麼動物就不用？

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吃美食是一種享受，但其實，每次胡吃海喝之後，你的身體都面臨着一堆風險。

發熱、乏力、手腳關節疼痛，甚至在身體裡長出“石頭”，這些都是美食造成的？就連那些聽起來離年輕人很遙遠的疾病，或許也早已潛伏在你身上了。

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夏天到了，不知道你有沒有發現，在北方，大爺們基本上都是大肚腩，而在南方，瘦子卻很常見。

似乎，南方人比北方人要瘦一點？全中國胖子瘦子是不是分布不均？

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跳毽子操已經成了不少“劉畊宏女孩”的日常任務。她們的減肥大計，這次是不是能成了？

很遺憾，并不是。為什麼跳了劉畊宏你還是瘦不下來？

你或許不關心這個世界，但這個世界，總會在某些時刻，來“關心”你。

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做更有态度的年輕人

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