天氣說變就變,大半個月以前還是豔陽高照,一進入“秋冬”季天氣就開始變得又冷一會熱又幹燥,稍微不注意家裡的孩子就容易咳嗽生病。
不過,這真不能說是寶媽們照顧孩子不周,幼年期的孩子免疫系統屬于還尚在建立的階段。
對應對天氣變化的适應能力以及自身的抵抗力都比較差,這也容易導緻了孩子在季節轉變時容易生病。
孩子“秋冬”季反複咳嗽
孩子一聲聲的“咳咳咳”确實讓寶媽們煩透了心,試着吃各種止咳藥總是反複不好。
實際上咳嗽是孩子身體自我保護的一種反應方式,在幼兒期的孩子反複咳嗽,有很大一部分原因是因為脾胃虛弱、消化不好導緻的,積食而熱盛,内火上逆就會出現痰多咳嗽的症狀。
想要徹底治好寶寶咳嗽,寶媽們先不要急着用藥,首先要從明确病因開始,應該分辨清楚究竟是什麼原因引起咳嗽。
秋冬季節3種食物少給孩子吃
1.油膩食物
現在孩子都是家裡的“寶”,在吃的方面當然都希望孩子能吃好。但油膩食物最好不要給孩子吃,第一是因為孩子脾胃較虛,孩子消化能力差,油膩食物的會加重腸胃負擔,其次容易引起内熱,引發孩子咳嗽或加重病情症狀。
2.甜食
甜食對于家裡有孩子的寶媽們來說,應該都會不太在意給孩子吃。但秋冬季最好不要給孩子吃,因為甜食在一定程度上會加重孩子的濕氣,從而聚合肺内痰液,造成孩子咳嗽加重。其次,吃完甜食後孩子會出現喉嚨幹或膩的情況,這些也不利于體内的痰液排出。
3.鹽辣食物
越有味道的食物,對孩子來說都是“來者不拒”的。但重鹽或者是帶有辣椒的食物最好不要給寶寶吃,因為這些食物會讓孩子的呼吸道粘膜受到刺激,同時辣椒也會影響孩子的脾胃,從而産生内熱引起咳嗽。
寶寶咳嗽怎樣調理?
對于寶寶咳嗽,寶媽們需要多及時地給孩子補充水分,在秋冬季節可以多喝一些溫熱的東西,其次,除了藥物治療以外,可以用一些食療,提高孩子的脾胃能力,幫助孩子排痰或止咳。
在用藥調理方面,建議寶媽們可以用中成類藥物進行調理,這對于消化不好,或者有積食問題的孩子是不錯的選擇。相對于西藥,中成藥一般都是中藥方組成,藥性溫和,不會給孩子的腸胃加重負擔,其次副作用比較低,雖然不同于西藥見效快的特點,但對孩子影響比較小,也有利于孩子腸胃吸收調理。
1.清熱止咳口服液(小兒)
中成藥組方:苦杏仁、闆藍根、麻黃、甘草
适應症:清熱止咳口服液适用于孩子外感引起的咳嗽症狀,對孩子咽喉腫痛以及不适等症狀有宣肺、止喘,清熱的效果。
2.橘梗清化沖劑
中成藥組方:甘草、陳皮、桔梗、魚腥草、白果
适應症:清化沖劑組方中含有的甘草和魚腥草能夠宣肺、抗炎。對孩子反複咳嗽問題有很好的改善效果,幫助孩子排痰化痰,針對孩子咳嗽有痰,能夠祛痰鎮咳。
同時能夠改善孩子消化不良和積食問題,對緩解孩子久咳不愈的症狀有很好治療作用。适用于急、慢性咽炎,急、慢性支氣管炎。(注:發熱不宜)
3.食療:蒸橙
材料準備:橙子,食用鹽
做法:先将橙子對半切開,中間撒上一點鹽。然後放入碗中隔水蒸煮20分鐘即可。
效果:對于小朋友咳嗽症狀有止咳改善的效果。
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