腰果的功效與作用及禁忌?腰果性味甘、平,有降壓、益顔、延年益壽、利尿降溫的功效治心血管疾病大有益處它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老的作用 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性欲,使體重增加,我來為大家科普一下關于腰果的功效與作用及禁忌?以下内容希望對你有幫助!
腰果性味甘、平,有降壓、益顔、延年益壽、利尿降溫的功效。治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老的作用。 經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性欲,使體重增加。
腰果有軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。
腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,雖不易使人發胖,但仍不宜食用過多,尤肥胖的人更要慎用;還含有多種過敏原,對于過敏體質的人來說,可能會造成一定的過敏反應。
腰果的禁忌:膽功能嚴重不良、腸炎、腹瀉患者和痰多患者禁忌食用;肥胖、過敏體質的人要謹慎食用腰果。
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