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有什麼辦法快點止住打嗝

圖文更新时间:2024-12-26 23:09:51

有什麼辦法快點止住打嗝（立即止住打嗝的方法有這麼多）1

作者：彭銳，王恺疌，李榮

打嗝在日常生活中常見，表現為胃氣上逆從咽部沖出，喉間呃呃連聲，聲短而頻，不能自止，中醫稱為呃逆。它是一個生理上常見的現象，是因為膈肌不由自主地收縮（痙攣），空氣被迅速吸進肺内，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。膈肌的運動是由大腦控制的——膈神經接收到大腦的信号，支配膈肌的正常運動。

有什麼辦法快點止住打嗝（立即止住打嗝的方法有這麼多）2

打嗝同樣也是受大腦支配的活動。

臨床上有幾個常見的因素會導緻周期性地打嗝：

（1）胃裡滿是食物、酒精或空氣；

（2）溫度突然變化；

（3）吸煙；

（4）興奮、壓力或其他情緒高漲時

打嗝小妙招

準備95%酒精少許，脫脂棉球1塊（約櫻桃大小）。先将棉球浸入酒精中，然後用鑷子夾住棉球點燃，将棉球燒成灰黑色（但未成灰燼）時，夾住冒餘煙的棉球送到鼻孔旁，猛地一吸，呃逆立止。注意要夾住棉球，不讓棉球吸入鼻孔。

準備一杯溫開水，連續喝幾口，然後彎腰90度，作鞠躬狀。連續彎幾次腰，再直起身來，呃逆即可停止。

消除頑固性呃逆，取砂仁10克、生姜20克，共搗爛倒入滾燙開水中浸泡片刻，當茶飲。一般每日1次。2～3次可止呃逆。小兒藥量減半。

用拇指指腹按壓内關（位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上２寸，掌長肌腱與桡側腕屈肌腱之間），配合深吸氣、深呼氣，十個回合即止，屢試不爽。内關屬手厥陰心包經，具有甯心安神、理氣止痛之效。

伸拉舌頭法：打嗝不止時，用一塊幹淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

屏氣法：直接屏住呼吸 30～45 秒，或取一根幹淨的筷子放入口中，輕輕刺激上腭後 1/3 處，打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

驚吓法：趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚吓作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心髒病人應慎用。

有什麼辦法快點止住打嗝（立即止住打嗝的方法有這麼多）3

但是有時候，打嗝的時間可能比大家想的要長，盡管有這些措施也沒有辦法緩解症狀，可立即就醫。

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