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健康生理期減肥百科介紹
經期後一周要十足把握！避開注意事項巧減肥注意事項NO1:甜食不要覺得經期的時候吃什麼都不會發胖，就刻意的去吃一些蛋糕、甜品、糖果等高脂肪高熱量食物，這種甜食會導緻你血糖不穩定，導緻你的體重持續增重，不但起不到經期減肥的效果，甚至連不增重都無... 2022-12-04
健康老年人辦理慢性病有什麼用
來源：【健康報】//近年來，越來越多的重大疾病呈現出發病年輕化的趨勢，尤其是糖尿病、高血壓、頸椎病、癌症……這些曾經的“老年病”，越來越頻繁地發生在年輕人身上。而罪魁禍首，正是年輕人不健康的生活方式，例如熬夜刷劇、久坐不動、含糖飲料不離口、... 2023-03-23
健康甲狀腺患者吃什麼東西最好
「你咋對着飯菜愁眉苦臉的？」「不是……我的甲狀腺有毛病。」「不是，你為什麼要說不是……額，那和外賣又有什麼關系？」「因為不知道外賣裡有沒有加碘鹽嘛。」對于甲狀腺疾病的患者來說，吃飯确實是一個令人苦惱的問題。似乎，炒菜時不能使用加碘鹽了，撸串... 2023-02-28
健康木瓜是不是養胃的
關鍵詞：豐贊科技永興電商農業電商《新農NEWFARMERS》一人·一品·一故事記錄新時代新農人新生活-《新農NEWFARMERS》第90期，帶您走進海口市秀英區西秀鎮博養村，帶你認識海口新農人王詞忠和他的健康産業火山辣木！3分半鐘點擊觀看視... 2022-12-27
健康酸奶減肥法到底靠譜嗎
酸奶飲食一周7天，起床後要先喝500cc開水。照着這樣做1周，可以減3~6斤哦。早餐:新鮮酸奶250克綜合堅果/麥片。起床後喝一杯開水清腸，再喝蜂蜜水潤腸。然後用全麥面包和酸奶一起享用美味的早餐(酸奶是低脂或脫脂系列，量控制在200ml左右... 2023-03-23
健康成人哮喘做霧化管用嗎
成人哮喘做霧化管用嗎?，今天小編就來聊一聊關于成人哮喘做霧化管用嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!成人哮喘做霧化管用嗎第1次提問女30歲，有寶寶40天，母乳喂養中24日曾咨詢過醫生，吃了一盒頭孢克肟和他說的藥，但是還沒好，現在沒有痰了，每日... 2023-01-20
健康身體會出現什麼症狀
鄭先生深夜一側肢體無力，自行在家拔火罐治療2019年1月25日晚12點，51歲鄭先生起床如廁時發現自己竟然起身困難，左手麻木，左側肢體無力，站起來行走時搖搖晃晃，差點摔倒，但他意識清晰，沒有頭痛頭暈，沒有惡心嘔吐，沒有言語不清，沒有胸悶胸痛... 2023-01-25
健康生孩子的十大女明星
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！9月17日，演員孫銥曬出了一則她抱着8個月大的兒子走秀的視頻，還表示娘倆打算組合出道了，引發網友熱議。演員孫銥的名字或許有許多人并不熟悉，但是其實她演過不少家喻戶曉的作品，比如《白... 2023-03-18
健康脾腎陽虛的最佳治療适合吃什麼
不管是脾陽虛還是腎陽虛，都是屬于中醫辨證中的“虛勞”之症。陽虛常有氣虛發展而來，一般情況下，陽虛則生寒，相較于氣虛，陽虛則更為嚴重，會出現“裡寒”的症狀，陽虛的類型中，心、脾、腎的陽虛較為多見，通常腎為先天之本，心脾陽虛日久，則可能累及于腎... 2023-02-18
健康常見野草的名稱及功效
大自然總是有着各種各樣神奇的寶物，一些價值特别的藥草植物往往都藏在人迹罕至的偏遠農村地區。今天要給大家介紹一種非常稀缺、藥用價值奇高的野草——金線蓮！金線蓮也叫金草，自古就被民間譽有“藥王”、“金草”、“神藥”、“烏人參”等美稱。它是福建、... 2022-12-13
健康豌豆苗營養與功效
豌豆苗柔嫩清香味道鮮美，無論涼拌、煲湯和清炒，都是餐桌上很受歡迎的一道養生菜肴。豌豆苗的營養價值豌豆苗中含有豐富的蛋白質，還含有胡蘿蔔素、膳食纖維和葉黃素等有益成分，營養和保健價值都很高。豆苗VS西藍花豌豆苗含有豐富的維生素C和維生素E，超... 2022-11-08
健康平價減肥食譜一周瘦10斤
減肥食譜的制定記住這2個公式就可以了完美早餐=主食蛋白質蔬果堅果午餐/晚餐=主食肉蔬菜早餐減肥食譜主食：全麥面包1片/半個紅薯/半個紫薯蛋白質：雞蛋1個無糖豆漿1杯/脫脂牛奶1杯蔬果：深色蔬菜、水果适量堅果：一小把午餐減肥食譜主食：1碗，糙... 2023-02-17
健康窦性心律不齊是心髒病嗎怎麼辦
心髒是人體最核心的器官，一旦心髒停止了跳動，那麼代表這個人的壽命也已經到此為止了，有些人一看到自己有心絞疼痛的情況，就會擔心自己患上嚴重的心髒疾病，其實也不是所有的人都會患心髒疾病，而且有很多的疾病也不能夠被認定為是心髒病。“窦性心律不齊”... 2023-01-28
健康為何甲狀腺疾病女人容易得
制圖/徐雲湖北日報全媒記者胡蔓通訊員胡夢編者按夏季是體檢旺季，許多人在體檢中發現有甲狀腺疾病，并為此緊張焦慮。而在生活中女性又往往是甲狀腺疾病的主要受害者，這是為何？甲狀腺結節大小是判斷“良惡”的标志嗎？今天，本刊邀請省中醫院專家為您逐一解... 2023-03-16
健康妊娠期糖尿病經驗分享
妊娠期糖尿病是指孕期出現或孕期首次發現的不同程度的糖耐量異常。這種疾病可能是由妊娠引起，或許是由于妊娠期葡萄糖代謝發生異常的生理病理變化。另一可能的解釋是妊娠期糖尿病是剛好在這期間發病或之前沒有被發現的2型糖尿病。大多數妊娠期的糖尿病（約9... 2023-01-03
健康仙劍裡的茂茂是誰
《仙劍三》中“割肉換糧”的茂茂，曾經肉嘟嘟，如今減肥成功。說起《仙劍奇俠傳三》相信大家都知道這部電視劇，這部電視劇當時在播出的時候引起了一股熱潮，記得那會幾乎都是全民追這部電視劇，這部電視劇的主角是胡歌、楊幂、霍建華、劉詩詩、唐嫣等明星主演... 2023-02-18
健康預防痛風六大招
痛風是很多中老年人都有的疾病，一旦發作就要了半條命！那麼得了痛風怎麼辦呢？今天小金為大家介紹一些天然的小食材，别看它們長的“醜”，可對付尿酸有大作用，平時經常食用對治療高尿酸，痛風大有好處哦。魚腥草魚腥草是十分常見的食物，它的利尿效果真的非... 2023-03-09
健康心理健康互聯網援助行動
浙江日報客戶端記者翁浩浩錢弘慧志願者在“南太湖心航”線下咨詢中心為青少年咨詢者提供一對一咨詢服務。通訊員王潔涵攝在湖州，一個好聽的名字深入人心——“南太湖心航”。有人說，它像一縷陽光，驅走孩子們内心的陰霾；也有人說，它如一雙臂膀，給予孩子們... 2023-01-20
健康四種果汁讓你越喝越瘦
大家好，我是龍天炎炎夏日我們喝什麼對健康有好處，而且還能瘦，今天我們就來聊聊。從對身體有益的方面來講，我們可以從三個方面來選擇。第一是飲品裡邊含有對人體有益的成分。第二是飲品裡的有益成分能夠融到水中。第三是這些有效成分應該具有一定的穩定性，... 2023-01-22
健康石豆蘭的功效與作用
石豆蘭的功效與作用?祛風除濕野生石豆蘭是一種能祛風除濕的中藥材，它能抑制人體内風濕因子的活性，并能加快人體内濕毒代謝，對人類經常出現的風濕骨痛有特别好的治療作用，在需要的時候可以用它煎水喝，也可以把新鮮的石豆蘭研成泥狀外敷在疼痛的部位上，用... 2022-06-12
健康兒童腺樣體肥大打呼噜是什麼原因
文|王新良于博圖|來源于網絡說起腺樣體，大家可能會一臉懵；但說到鼻塞、打呼噜，大家肯定就了解了。這些都是因腺樣體肥大引起的，它也是兒童常見病和多發病。今天我們就講一講腺樣體肥大，讓大家對它有一個更好的認識~什麼是腺樣體？腺樣體又叫咽扁桃體或... 2022-12-13
健康肩膀疼都是肩周炎為什麼治療無效
“醫生救救我，我得了肝癌了。”一位男子捂着自己的右肩，開口就說自己得了肝癌。據了解，王先生今年50歲了，右邊肩膀疼痛大概一周了，貼了膏藥也不見緩解，手都擡不起來了。然後王先生就到網上搜索查詢，發現有人說右肩痛可能是肝癌，頓時吓得滿頭大汗，急... 2023-03-23
健康犬瘟熱的症狀及治療方法
【如果你喜愛養狗玩狗請點擊‘關注’按鈕，我會不定期發布關于各種狗的養殖繁殖訓練的文章和大家分享，感謝你的支持】1．犬瘟熱犬瘟熱是狗最嚴重的病毒性傳染病，有高度的接觸傳染性。主要發生于3－12月年齡的幼犬，其它年齡也可感染。除犬外，狼、狐等野... 2022-12-25
健康什麼條件下要接種狂犬疫苗
世界狂犬病日【什麼情況下需要接種狂犬病疫苗？】1.裸露皮膚被輕咬，或無出血的輕微抓傷。此時，應立即處理傷口，并接種狂犬病疫苗。2.單處或多處貫穿皮膚的咬傷或抓傷；黏膜或者破損的皮膚被動物舔舐；頭面部緻傷；與蝙蝠發生接觸。此時，應立即處理傷口... 2023-01-03
健康老年人怎麼預防耳聾耳鳴
老人的耳鳴、耳聾極為常見，屬于中醫學中“勞聾”“虛聾”“久聾”等虛證範圍。開始對高頻音聽不清，以後聽力逐漸發生障礙，以至耳無所聞。老年人随增齡而素體虧損，或病後精血衰少，均可導緻腎精耗傷。耳為腎之外竅，為十二經脈所灌注，内通于腦。若腎精不足... 2022-12-08
健康防止結腸癌手術後複發的有效方法
由于結腸癌常發生于老年人群，而大部分老年人身體抵抗力較差，經過腫瘤以及手術、放化療的方法，身體更是處于“正氣虧虛"狀态，倘若術後沒有及時調理，補充正氣，便會導緻腫瘤出現複發轉移。據統計，結腸癌術後仍有20%～50%發生複發轉移，且5... 2023-03-16
健康牛尾湯的功效和做法
牛尾湯的功效和做法?牛尾湯主要是用新鮮的牛尾巴烹饪而成的一種湯，我來為大家科普一下關于牛尾湯的功效和做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!牛尾湯的功效和做法牛尾湯主要是用新鮮的牛尾巴烹饪而成的一種湯。可以把牛尾巴洗淨、切段以後加入蔥... 2022-08-12
健康反複口腔潰瘍牙龈腫痛怎麼回事
經常性的牙疼，老上火，嘴裡長潰瘍，消了又長，老是潰瘍，然後就牙龈疼，口腔潰瘍屬于中醫“口瘡”、範疇。這個生于口，但與内髒有密切關系。這個是口唇、齒龈都是脾和胃所管轄，這就是胃有熱或者胃和小腸有熱。口腔潰瘍不算大病，但是很難受，吃喝不舒服，那... 2023-01-11
健康一天吃多少種食物最健康
俗話說“病從口入”，做好飲食管理可以有效預防很多疾病，那麼怎麼吃才算健康呢？今天就給大家說說生活中有益健康的7種食物。第一個：主食建議少吃精米和面條，多吃五谷雜糧等粗糧。粗糧有益于身體健康，尤其有益于心腦血管健康和代謝健康。一般來說，一天要... 2023-02-06
健康董建華教授治療
董建華教授治療?姜良铎楊晉翔肖相如頻道導讀：老年病往往多病齊發、虛實夾雜，無論是中醫或是西醫，在用藥上，不免有諸藥堆砌或是捉襟見肘的尴尬局面董建華教授在老年病治療上頗有心得，一起學習名家經驗，想必定對你的臨床有所助益，我來為大家講解一下關于... 2022-12-01

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