祛濕氣用炒蒼術還是生蒼術?早些年在藥店工作，很多人喜歡用中藥美顔，比如美白祛痘祛斑，當時也了解過一些美白養顔的方法，比如三七面膜、七子白面膜、玫瑰花洗臉、面部撥筋等，今天小編就來聊一聊關于祛濕氣用炒蒼術還是生蒼術?接下來我們就一起去研究一下吧!

祛濕氣用炒蒼術還是生蒼術

早些年在藥店工作，很多人喜歡用中藥美顔，比如美白祛痘祛斑，當時也了解過一些美白養顔的方法，比如三七面膜、七子白面膜、玫瑰花洗臉、面部撥筋等。

如今，聊美白養顔的似乎少了，更多人把眼光轉移到減肥祛濕上來，尤其是祛濕。

濕氣是怎麼來的呢？主要有兩方面。

一個是飲食問題，很多人飲食寒涼生冷，冰啤冰飲海鮮等，這還不夠，炎熱的夏季還開始流行冰飯，要知道這些冰冷寒涼的食物進入胃裡，都是需要靠體内的陽氣來中和的。

另一方面是環境因素，比如久居陰寒之地，最典型的就是長期待在空調房。和生活作息也有關，比如有些人洗澡特别勤，甚至夏季一天要沖涼兩三次，加上時間随心所欲，睡前洗澡洗頭都會導緻濕氣在身體慢慢積累。

話說千寒易去，一濕難除，濕邪有幾個典型的緻病特點：

濕為陰邪，容易阻滞氣機，清陽不升就容易出現頭暈目眩，痰多惡心胸悶，精神方面可以出現嗜睡、失眠困倦等；

濕性重着，說的是濕邪容易讓人感覺肢體沉重無力，比如晨起床頭重如裹，像包了一條濕毛巾；比如下垂的眼袋；

濕性粘滞，一方面是說濕邪粘膩，比如排便不爽，腹脹腹瀉；另一方面是病程長，比如濕邪郁久容易引發肥胖浮腫；

濕性趨下，易襲陰位，濕邪往往會引起下焦的疾病，比如白帶增多，陰囊潮濕、各種陰道炎、腳氣等，另外還可能導緻痛風等問題。

祛濕用什麼藥好？這是藥店時常遇到的問題，也是大家普遍比較關注的話題。

祛濕用什麼藥，一般我會推薦山藥薏米芡實粥，但是很多人覺得麻煩，有沒有直接泡水的祛濕茶？

說到祛濕，大家都會想到薏米，甚至薏米已經成了網紅祛濕藥，薏米可以健脾止瀉，利水滲濕，祛濕的功效不容質疑，但薏米性涼，隻有瀉而沒有補，長期服用可能導緻脾胃虛寒。

除了薏米外，祛濕的中藥有很多，比如茯苓、白術、山藥、陳皮、白扁豆、赤小豆、冬瓜皮，還有高端一點的金線蓮等。

還有一個藥祛濕效果勝過白術，不僅主打祛濕而且健脾，可以祛表濕也可以祛裡濕，這味藥就是蒼術。

蒼術有燥濕健脾，祛風散寒，功效方面可以散表寒，燥濕止瀉，祛風濕等，另外蒼術還能明目，用于夜盲症等。

這裡主要講蒼術在祛濕方面的表現，蒼術藥性苦溫，有股雄烈的性子，最适合中焦脾胃的濕氣；蒼術味辛，中藥裡辛辣者能散能行，也就是不僅能讓濕邪動起來，還能将它們散出去。

針對肥胖的人，蒼術的濃厚的氣味能叫醒脾胃起來幹活，這叫芳香醒脾。

脾胃健康地運作，就能把濕邪、水液等代謝出去，而蒼術對大肚腩、啤酒肚等中焦肥胖的人就特别适合。

蒼術祛濕用于治療肥胖可以直接泡水喝，一次用10克，味道可能并不好，但既要效果好又想口感好，哪有那麼完美的藥呢？

需要注意的是，蒼術有燥烈之性和散寒的功效，陰虛火旺的人和氣虛多汗的人就不太适合了，而對于喝水都胖、肌肉浮腫的懶人就尤其适合。

另外對于蒼術的燥烈之性，還有一個克制的辦法，那就是用淘米水先将蒼術浸泡一個小時，可以緩和蒼術的燥烈之性。

最後，推薦兩個和蒼術為主成分的中成藥，二妙丸和四妙丸。

二妙丸由蒼術和黃柏組成，雖然隻有兩味藥，但功效卻很強大。蒼術祛濕黃柏清熱，蒼術能補黃柏能洩，蒼術治本黃柏治标，尤其适合下焦濕熱引起的白帶量多、陰囊潮濕、陰道瘙癢等婦科炎症。

四妙丸是在二妙丸的基礎上加了牛膝和薏苡仁，中醫說無牛膝不過膝，牛膝可以引藥下行；薏苡仁滲濕利水除風濕痹痛，四妙丸更适合膝蓋以下以紅腫熱痛為特征的各種關節炎，比如痛風。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!