《浣溪沙·一葉扁舟卷畫簾》

宋·黃庭堅

一葉扁舟卷畫簾。老妻學飲伴清談。

人傳詩句滿江南。

林下猿垂窺滌硯，岩前鹿卧看收帆。

杜鵑聲亂水如環。

一葉扁舟之上，黃庭堅卷起畫簾，與老妻對坐。一面飲酒清談，一面觀賞着如畫江山。清談的詩句一句一句，傳遍了江南的山水。

幾個調皮的猴子，下挂或向下俯身，閃動着詭谲的小眼睛，在偷偷地窺伺着詞人洗硯台的動作。山岩前的小鹿，安閑地躺在那裡，靜靜地觀看着詞人的一舉一動，表現得饒有興味。

坐看庭前花開花落，笑看天邊雲卷雲舒，這大概是對内心淡定與從容最貼切的描述了。

《行香子·過七裡濑》

宋·蘇轼

一葉舟輕，雙槳鴻驚。

水天清、影湛波平。

魚翻藻鑒，鹭點煙汀。

過沙溪急，霜溪冷，月溪明。

重重似畫，曲曲如屏。

算當年、虛老嚴陵。

君臣一夢，今古空名。

但遠山長，雲山亂，曉山青。

山水治愈了許多人，其中一個，就是蘇轼。

在富春江上，他乘一葉小舟，悠閑自得。在風景中，他感悟了人生哲理：皇帝和隐士，而今也已如夢一般消失，隻留下空名而已。隻有遠山連綿，重巒疊嶂；山間白雲，缭繞變幻；曉山晨曦，青翠欲滴。

再厲害的人物，最後都歸于塵土，隻有山水永恒。

我們這一生很短，我們終将會失去它，所以不妨大膽一點，愛一個人，攀一座山，追一次夢，活得像自己就好。

《詠秋江》

宋·林逋

蒼茫沙嘴鹭鸶眠，片水無痕浸碧天。

最愛蘆花經雨後，一蓬煙火飯魚船。

這是一幅靜谧的秋江景色。鹭鸶安詳地在蒼茫的沙灘上打盹，水面上連一絲漣漪都沒有，一片蘆花被剛剛下過的雨沖洗得格外白淨，縷縷炊煙自漁船上徐徐升起。

心中閑适的人，看到最簡單的風景，依然會感受到美與悠閑。你若悠閑，處處可觀。

這個世界不是有錢人的世界，也不是無錢人的世界，它是有心人的世界。

《漁父·收卻綸竿落照紅》

清·納蘭性德

收卻綸竿落照紅，秋風甯為剪芙蓉。

人淡淡，水蒙蒙，吹入蘆花短笛中。

夕陽西下，漁人收起魚竿準備回家。連秋風都是溫柔的，不肯讓荷花凋謝了。煙水蒙蒙，漁人悠閑自得，聽短笛的旋律，被秋風吹進蘆花蕩的深處。

“人淡淡，水蒙蒙，吹入蘆花短笛中”一句抛出一個空遠淡漠的遠景，人影稀，煙水蒙，笛音輕，納蘭将他的山澤魚鳥之思寄托于詞中，點明主旨，道出了漁人悠然自得，逍遙自在的情趣。

此生，多麼想像一個漁父一樣，日出而作，日落而息，徘徊在山水間，伴着風聲和蟲鳴，走過安靜閑适的小紅亭，就覺得美好不已。

《金字經·樂閑》

元·張可久

百年渾似醉 ，滿懷都是春。

高卧東山一片雲。

嗔，是非拂面塵，消磨盡，古今無限人。

百年歲月渾渾然好似醉酒，可是心懷仍一片陽春，高高仰卧東山像那悠悠白雲。可恨那人間是非像撲面的飛 塵，消磨掉古今多少有志人。

張可久過上了遠離是非的生活後，不得不感慨：多少人被世間的煩惱消磨了呀。

人生的路，走走停停是一種閑适，邊走邊看是一種優雅，邊走邊忘是一種豁達。唯有心靜，身外的繁華才不至于扭曲和浮躁，才能傾聽到内心真實的聲音。

《菩薩蠻·數間茅屋閑臨水》

宋·王安石

數間茅屋閑臨水，窄衫短帽垂楊裡。

花是去年紅，吹開一夜風。

梢梢新月偃，午醉醒來晚。

何物最關情，黃鹂三兩聲。

王安石晚年罷相後，辟居江甯，遠離了官場的喧嚣，迎來了人生平靜時刻。

這是一首集句詞，全是引用的他人句子寫成，卻渾然天成。

幾間茅草屋閑閑地臨着水面，一個“閑”字渲染出淡泊甯靜的生活環境。也點出了作者擺脫宦海遠離風塵的村野情趣。

太過執着，是一種痛苦。把心放平，一切會風平浪靜；把心放下，一切會淡然平靜；若不執著于快樂，快樂會自然而來；若不逃避于痛苦，痛苦會自然遠離。

無論壓力有多大每個人都能堅持到夜晚的到來，無論有多艱難，每個人都能完成一天的工作。每個人都能開心、閑适的生活，滿懷愛心，簡簡單單，直到太陽落下。這就是人生的真谛。

往事如風，帶走了如花的青春，吹散了滿天的浮雲。失去的，再也無法挽回；流走的，成為生命裡的過往。

當所有的波瀾起伏風平浪靜，我用閑适淡然面對餘生。

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