哎呀，怎麼流鼻血了，趕緊把頭仰起來，過一會兒就沒事兒了！

這是很多人小時候都經曆過的一幕，以至于我們長大成人後，突然流鼻血都會不自覺的将頭仰起來，甚至是在教育我們下一代時，也會選擇這種辦法處理！

流鼻血是常見症狀之一，因為鼻腔内有豐富的毛細血管分布，它們十分嬌嫩和脆弱。通常情況下，流鼻血多與以下幾個因素有關：

1、氣候：随着一場場降溫的到來，大家終于感受到了深秋和初冬的含義。而随着寒冷天氣到來的，還有相當幹燥的氣候，空氣中的濕度較低。為了适應幹燥寒冷的空氣，血液就會大量途徑鼻腔，以提高鼻腔的溫度和濕度，所以幹燥季節就容易流鼻血；

2、呼吸道疾病：上呼吸道感染也是流鼻血的原因之一，因為鼻腔黏膜受到病原體影響，本身就會充血腫脹，再加上鼻子不通氣、反複擤鼻涕等影響，鼻腔黏膜下的淺表血管就容易破裂出血。另外，在患上過敏性鼻炎後，鼻腔黏膜受到刺激，誘發打噴嚏、瘙癢等症狀，也是流鼻血的原因之一；

3、機械損傷：鼻子是人呼吸、過濾空氣的器官，當鼻腔内有雜質時，就會産生瘙癢感，讓人忍不住想要揉捏、用手去摳。有部分人還有摳鼻子的壞習慣，這都容易造成黏膜受損、血管破裂。除此外，摔倒、磕碰到鼻子，也容易造成血管破裂；

4、其他疾病影響：比如鼻腔内存在贅生物、息肉、癌腫等，都容易流鼻血。除此外，部分和凝血障礙有關的疾病，也會有流鼻血症狀出現，這包括了白血病、肝硬化、癌變、血小闆減少症等！

在突發流鼻血之後，傳統的仰頭止血方式不但不正确，還可能會造成其他危害！

因為仰頭止血，看似血液沒有再次溢出，但是鼻腔内的出血點仍然有血液排出。頭仰起來，隻會讓已經流出的血液經過鼻腔、咽喉導流至口腔内。這不僅可能會影響病情判斷，吞咽下肚的血液，還容易造成惡心嘔吐、反胃等問題出現。如果出血量過多、過大，血液甚至還可能進入氣管内，導緻呼吸困難、窒息等嚴重問題！

既然如此，流鼻血該如何處理呢？

突發流鼻血正确的處理方式，應該是立刻低下頭，然後用拇指和食指按壓住鼻翼部位，并向着鼻中線的上方推擠。在有條件的情況下，可立刻用冰袋、冷毛巾冰敷磕頭，促使血管收縮、按壓10~15分鐘左右，出血就基本停止了！

需注意的是，在止血期間使用手按壓就可以了，應避免向出血鼻孔塞衛生紙、棉球等物品。特别是沒有消毒的物品，很可能會造成鼻腔二次損傷或感染，對恢複不利！

需提醒大家的是，如果近期流鼻血症狀頻頻發作，且出血不容易止住，這很可能是疾病到來的信号。無論是兒童或成年人，都應就醫檢查找到根本原因并進行治療。在排除疾病因素後，可改善日常飲食、衛生習慣，以降低流鼻血出現的頻率。

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來源： 快速問醫生

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