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例假剛幹淨了讓洗澡嗎

生活更新时间:2025-02-08 20:33:24

例假剛幹淨了讓洗澡嗎?月經剛完可以洗澡的但是不可以盆浴，建議你洗淋浴，不要洗得太久，要注意保暖，不要着涼，接下來我們就來聊聊關于例假剛幹淨了讓洗澡嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

例假剛幹淨了讓洗澡嗎

月經剛完可以洗澡的。

但是不可以盆浴，建議你洗淋浴，不要洗得太久，要注意保暖，不要着涼。

建議洗澡不要水溫太低，注意保暖，以免受風寒刺激。

建議淋浴，預防婦科炎症。要多喝水，适當吃些新鮮水果和蔬菜，适當加強營養，注意休息，注意保暖，注意外陰部的衛生。

目前大多數人提倡采用淋浴或擦浴，因為月經期子宮内膜脫落，血窦開放，宮腔内留有創面，宮頸管松弛，宮頸粘液栓消失，陰道内有經血停留，為細菌的繁殖提供了良好的條件。

生殖道局部的保護性屏障作用明顯減弱，再加上經期全身抵抗力降低，盆浴時洗澡的污水及陰道中的細菌，便有可能沿頸管上行至宮腔而引起感染，故行經期應禁止盆浴，但可以淋浴。

月經期洗澡應當沐浴或檫浴，不能坐在浴盆裡。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經突然停止;用熱水會使子宮充血，造成經血量增多。月經期間千萬别吃冷飯、冷飯，也會引起我們肚子很痛。　

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