面對留不住的牙齒，牙醫拿出了終極大招——拔牙。這一招看似直截了當，頂多過幾個月做一顆種植牙，但還是有不少患者，在意拔牙留下的“血窟窿”。
拔牙留下的坑，會不會感染？會不會藏污納垢？怎樣快速愈合？今天我們做個科普，教大家如何對待拔牙後的坑。
拔牙後，傷口是怎樣愈合的？
血凝塊凝結
牙齒拔除後一刻鐘左右，牙床傷口處的血液，會迅速聚集凝成血塊（和我們平時磕碰出血的原因一樣）。
血塊凝結覆蓋牙槽窩，這就是人體本能地保護傷口，形成能預防細菌侵襲的保護膜。牙醫讓患者咬棉花球30分鐘以上，正是為了促進血凝塊形成。
當血凝塊産生24小時後，組織纖維開始緩慢“進駐”血凝塊，形成血凝塊的有機化，更好地防止牙齒感染病菌。所以醫生建議患者在拔牙後24小時内不要漱口，更不要抽煙喝酒，導緻還未穩固的血凝塊脫落。
上皮與骨組織的生長
拔牙後的每一天，創口都在變化。血凝塊經過時間的推移，會逐漸轉化為肉芽組織，同時牙龈上皮也開始由周圍向創口中心生長，用7天左右的時間覆蓋創傷表面。
7天之後，牙槽窩的新骨逐漸形成。新骨的重建完成大概需要3到6個月，愈合才算完全結束。
促進傷口愈合，應該吃點什麼？
很多病人在拔牙後，都詢問在“牙坑”長平的過程中，吃什麼能加快愈合。以及應該避免吃什麼，以防食物殘留在傷口。
建議大家在剛拔牙的時候，适當吃些冰淇淋、冷牛奶讓血管收縮，有利于止血，并可減輕水腫和疼痛。接下來多吃半流質飲食和軟食，如米粥、面茶等。
過熱的食物和粗糙的食物，不宜食用。高溫的吃食可導緻血管擴張引發創口出血，而粗糙顆粒會刺激創口，不利于愈合。
要想促進傷口愈合，可以多吃高營養、高蛋白飲食，多補充維生素B群和C群。
另外，建議在睡前和飯前使用漱口水，輕輕含三十秒後，慢慢吐掉，以防細菌感染。不必過分注重清潔“坑内殘留物”，對創口愈合反而不利。
拔牙痊愈，其實不難。隻要醫生技術精湛，患者聽從醫囑，傷口愈合隻是時間問題。
北大口腔二門診的醫務人員，歡迎每一位關心牙齒健康的朋友前來咨詢、診治。我們會為您的牙齒問題，提供最适合的解決方案。
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