滋補甲魚養生湯-tft每日頭條

滋補甲魚養生湯

健康更新时间:2025-03-13 05:19:59

滋補甲魚養生湯（甲魚養生湯胃我養你啊）1

Dream芸_

14小時前

甲魚又稱為鼈，其肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品，當歸，黨參，黃芪這三味都是溫補氣血.紅棗性甘溫，有補中益氣，養血安神的功效，桂圓性甘溫，有補益心脾，養血安神的功效，枸杞性平(收起)

難度：切墩(初級)	時間：1小時以上
主料
甲魚一隻	蔥姜适量
當歸，黨參，黃芪适量	紅棗六顆
枸杞數粒	桂圓8粒

甲魚養生湯#胃，我養你啊#的做法步驟

滋補甲魚養生湯（甲魚養生湯胃我養你啊）2

1. 炖好的甲魚湯，秋季季節變化無常，多喝增加抵抗力。

滋補甲魚養生湯（甲魚養生湯胃我養你啊）3

2. 甲魚洗淨放入砂鍋，裡面加入各種輔料，加滿清水炖一個小時。(有些血腥就多圖吧)

滋補甲魚養生湯（甲魚養生湯胃我養你啊）4

3. 我的參有些小，不過不影響療效。

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4. 我用的這個坤博砂鍋，慢火一個小時。

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5. 炖好的甲魚湯看起來很肥潤，加點蔥花，鹽體味。

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6. 這是甲魚的裙邊很滑嫩。體質弱的人群适合多喝點。

小貼士

甲魚先用燙水過一下，加黃酒，姜片去腥味，去掉腳爪上的薄膜。

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