近日,《健康中國行動(2019—2030年)》出台,為我們實現健康的生活方式提供了詳細指導。人均每日食鹽攝入量不高于5g、每天達到6000~10000步的身體活動量、成人每日平均睡眠時間7~8小時……戳圖自測,不及格的同學趕緊轉走,對照改正!
來源于:共産黨員
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!