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為什麼說夢話

生活更新时间:2024-10-05 08:52:31

為什麼說夢話?睡覺說夢話，是大腦細胞的過度活躍導緻的，我來為大家講解一下關于為什麼說夢話?跟着小編一起來看一看吧!

為什麼說夢話

睡覺說夢話，是大腦細胞的過度活躍導緻的。

為了維持機體的健康，大腦細胞需要做出一定的調節，如在白天時，需要保持較高的興奮性和活躍度，有利于進行工作和學習，而到了傍晚，疲勞的細胞需要把興奮性和活躍度降下來，進入睡眠的狀态，為第2天的工作和學習做好準備。

但是如果是平時精神壓力過大，用腦過度等，導緻大腦細胞出現疲勞時，會造成在睡眠時仍有一部分的細胞處于活躍狀态，稍微受到刺激，就會再次活躍，而出現夢境和說夢話的情況。

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