我是裡彥，點擊右上方關注，每天為你分享自媒體寫作成長心得。
作為女人從小我就羨慕那些有氣質的女人人。在一群無論是漂亮還是不漂亮的女人當中，我們總會發現有的人與衆不同，讓你看上一眼就能記住她，這就是擁有獨特氣質的魅力。
女人再美麗的容顔都将會老去，但是如果你擁有自己獨特的氣質，無論什麼時候在哪裡，都會顯得與衆不同。
那我們怎樣培養提升自己的氣質呢？經過觀察我發現有氣質的女人都有以下四個特點：
01愛讀書
宋代詩人蘇轼在詩中寫到：粗缯大布裹生涯，腹有詩書氣自華。這兩句詩的意思是說：即使身上包裹着粗衣劣布，但胸中有學問，氣質仍然光彩奪人。
心中的學問從哪裡來呢？那當然是在書中來。這裡的讀書指的是讀一本完整的書，最好是紙質的經典的名人名作。而不是那些碎片化的網絡快餐文化。
據說氣質女神董卿從小被父親逼着背了很多古詩詞，那時候她很不情願。後來在主持《詩詞大會》時，她的優勢就顯現了出來，這時她體會到了父親的良苦用心。
02親近大自然
不是都說讀萬卷書，行萬裡路嗎？如果條件允許，我們去看看祖國的山河大川當然是一件好事。
但是我覺得無論在哪，自然美麗的山水風光，都值得我們去欣賞，就是小區裡的那些花花草草也有它自己的獨特風景。
親近大自然會讓我們熱愛大自然，從而陶冶情操。
03鍛煉
氣質是由内而外的，健康的身體，優美的身材，會更加提升我們的氣質。
鍛煉也不用搞得那麼聲勢浩大，又是買健身卡，又是買瑜伽課。因為堅持下來的人畢竟是少數，還浪費了金錢。
我們可以找一個自己喜歡的運動去鍛煉就可以了。例如跑步、踢毽子、快走等等。
如果不願意出去，可以自己在手機裡下載個運動軟件，在家裡練一練。裡面有瑜伽，舞蹈，健身等等，很多都是免費的，隻要跟着教練去練習就可以了，非常方便。
04得體的打扮和妝容
現在的女性經濟地位都提高了，也不用粗缯大布裹生涯了，但是我們也要根據自己的年齡和氣質去穿衣打扮自己，這樣也會給我們的氣質加分。
另外一點就是建議中年女性要化一點淡妝，略施粉末就好。年輕的美眉們不化妝也很美，青春的氣質美轉瞬即逝，一定要好好珍惜哦。
好了，今天的分享就到這裡了，如果我的文章對你有所幫助，就點贊關注我吧！
往期精彩内容：
自律原來是這樣養成的
為了能堅持寫下去，我去做了這三件事
雖然我成不了遊泳健将，但是我喜歡泡在水裡的感覺
作者介紹：
裡彥，分享自媒體寫作成長心得，期待你的關注，讓我們共同成長。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
