想必很多人都不知道佝偻病，其實這并非很罕見的疾病，并且好發于嬰幼兒，所以家長們不可掉以輕心，應該知道佝偻病的病因，以便幫助孩子進行有效的預防。那麼，佝偻病由什麼原因引起的？

佝偻病由什麼原因引起的

1、維生素D攝入量不足：所謂攝入（吃入）的維生素D系指外源性維生素D，均含于食物之中，如每升牛奶中含維生素D3-40國際單位，一個蛋黃含25國際單位，每公斤肝類含15-50國際單位。實際上這些食物中的維生素D含量往往不能滿足小兒生長發育的需要，如果再加上喂養不當的因素，就很容易造成維生素D的缺乏。

2、紫外線照射不足：一般日照時間的長短與佝偻病的發病有密切關系，南方日照時間長，佝偻病的發病率低；相反，北方日照時間短佝偻病的發病率就高。此外，如果存在吸收或阻擋陽光中紫外線的因素，也可造成内源性維生素D生成不良，如現代高層建築的遮擋；空氣污染以及整日閉門不出等。

關于“佝偻病由什麼原因引起的”，我們已經為您做了詳細的介紹，想必您也對此病有了更深的了解。溫馨提示：了解正确的飲食方法，可加快病情康複的速度，使患者早日恢複健康。具體介紹如下：

佝偻病患者應該如何飲食

1、佝偻病的飲食忌長期大量服用維生素D制劑。有些家長認為維生素D是營養品，吃得越多越好。于是就讓小兒常服維生素素D 制劑，結果導緻維生素D中毒，出現厭食、惡心、嘔吐、腹瀉或便秘、煩躁、喜飲、尿頻和夜尿多等症狀。

2、佝偻病的飲食忌乳食單調。因乳類(牛奶等)和澱粉類食物中維生素D的含量很少，遠不能滿足小兒日常生長發育的需要。長期單純乳類或澱粉類食物喂養，就可導緻或加重本病，是重要的佝偻病的飲食禁忌。

3、佝偻病的飲食忌過食谷類食物，如大米、小米、高粱、小麥、玉米等。谷類食物含維生素D和鈣、磷不足，長期食用這類食物會使本病加重。

如何補鈣可防胎兒佝偻病

1、孕中期增加攝入1000毫克/天：胎寶寶快速生長期，攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對于不習慣喝奶的孕媽咪，每天可以補充500毫克左右的鈣片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到。同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。

2、孕早期普通攝入800毫克/天：孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期，孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克鈣，再加上其它食物中提供的鈣以及多曬太陽，一般能夠滿足機體的每天鈣的需求。無需額外補充鈣劑。

3、孕晚期進一步增多1200毫克/天：随着胎寶寶的持續長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。

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