孕吐一般孕吐是懷孕多久才會有?文|福林媽咪你要不要生二胎？，今天小編就來說說關于孕吐一般孕吐是懷孕多久才會有?下面更多詳細答案一起來看看吧!

孕吐一般孕吐是懷孕多久才會有

文|福林媽咪

你要不要生二胎？

面對這個問題，寶媽們的回答有很多，有說不想再冒一次生命危險，有說老公傷了自己的心，不值得再為老公生個孩子……

當然，也有一些寶媽的原因是不想再經曆一次孕吐。

談“孕吐”色變，孕吐都成了一些家庭生二胎的“攔路虎”。

不誇張的說，曾經一位同事就是妊娠期劇吐，她從懷孕第二個月就開始請假，最後幹脆辭職了，不是她嬌氣，而是因為孕吐，一直吐到生。

本來就是小個子女生，體重剛剛95，懷孕四個月的時候體重竟然掉到了90，醫生一直催她增重，讓她多吃一些，但奈何什麼都吃不進去，一吃就吐。

她就屬于特殊的那種少數情況。

但是對于大多數孕婦來講，孕吐并不會持續這麼久，而且孕吐是有規律可循的，提前做好準備，就能很好的應對孕吐。

懷孕5周開始出現，12-14周多數孕婦孕吐的情況會消失。

其中，9-10周是孕吐的高峰期。

這主要跟孕婦體内的HCG有很大關系，懷孕後，HCG會刺激腸道，準媽媽就會産生厭食、惡心、嘔吐的症狀；

到第40天左右，也就是第五周左右，HCG值開始上升，孕吐的症狀就會加重；

70天左右，也就是第10周，HCG進入峰值期，這時候對腸道的刺激也會加重，所以孕吐達到高峰期；

通常到第10周之後，孕吐症狀開始逐漸減輕，12-14周基本會消失不見。

但是由于個體差異，有些準媽媽對HCG的變化過于敏感，就容易孕吐，但有些準媽媽沒那麼敏感，可能之前都不會有什麼反應，直到HCG進入峰值期之後才會有一點點症狀，但是很快就沒什麼反應了，照樣該吃吃該喝喝。

那麼準媽媽們隻能忍受孕吐折磨嗎？

當然不是！準媽媽要提前做好準備。

誰也不确定自己是不是易孕吐的情況，所以一定要提前了解和準備。

①通常早上起床後，是吐得最嚴重的時候

本來就一直在吐，吃不下什麼東西，但是早上肚子裡更沒有東西，因此更容易吐。

所以，要提前準備早上墊肚子的食物。

建議：早上起床先吃點兒

蘋果，可以減輕惡心想吐的感覺，還可以維持腸胃通常，防止便秘。但是有些準媽媽，懷孕前特别喜歡吃蘋果，懷孕後聞到蘋果味就惡心，這種情況下，就不要拿蘋果來填飽空下來的肚子了。

可以試試蘇打餅幹，因為蘇打餅幹偏堿性，可以中和胃裡的胃酸，特别适合早上醒來胃酸過多的産婦。在緩解胃酸引起的胃痛、想吐可以起到很好動的作用。

總之呢，準媽媽都可以試試，我當時是包裡随時備着蘇打餅幹，平時不到飯點就餓了時候，就吃點蘇打餅幹緩解一下，不讓胃太空，因為太空也容易引發孕吐。

總之可以吃一些自己不惡心的食物，隻要不過分，不用過于與管準媽媽吃什麼，隻要能吃下，那就買。

②心情放松，越緊張越容易吐

如果準媽媽總想着自己會吐，那麼就容易在心理上起到暗示的作用，即使明明可以挺住的，卻還是會吐。

其實偶爾孕吐一兩次，并沒有什麼，但當準媽媽一天吐個三四次，稍微吃點東西不對就吐，聞的氣味不對就吐，這會讓準媽媽很慌張。

相反，越是這種時候越要不去想孕吐這件事，忘記自己是個孕婦就會好很多。

但如果吐得還是很嚴重，那就一定要注意自己的情況，如果體重掉的厲害，就一定要去醫院打點滴，補充營養，别硬扛。

③氣味一定要注意

建議：一旦有令自己反胃的氣味，一定要記下來。

能讓準媽媽起反應的氣味一定要記下來，并告訴家裡人，讓大家一起為準媽媽營造一個沒有惡心氣味的環境，好讓準媽媽盡可能的減少吐的次數。

④保持運動

因為每天吐，準媽媽會渾身沒勁兒，但這種時候如果長期卧床，反而會加重孕吐。

因為無所事事，隻會想自己吐的感覺。不如做些不劇烈的運動，比如戶外散散步啊，跟老公一邊走一邊聊天，心情都會好很多。

而且，主要是可以提高身體素質。

提前做好準備，才能讓孕吐盡可能的不打擾孕期生活。

我媽說她以前懷我的時候就沒怎麼吐，還很能吃。

所以，我懷大寶和二寶的時候也沒怎麼吐，有人說這會遺傳，但也沒什麼科學依據。

我們能做的，隻要在來臨之前，做好充足的準備去應對！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!