INFP屬I類人格（内傾性），一般而言，這類人比較孤僻，不擅長社交，抗拒大場面，注意力集中在自己的内在世界和感受，自尊心很強，常常會提防他人對自己的攻擊和傷害，但是大多時候是防禦過度，對個人價值也有強烈的榮譽感。可以說這類人對自己的要求很高，希望自己在别人眼裡是一個完美的人，比如學習上、工作上。與此同時，他們比較執着，認定的人和事會一直堅持下去，同情弱者，但又鄙視弱者，常常幻想自己扮演着拯救者的角色。

從情感方面來看，INFP人格的人，自我常常消失在人性的系統架構中，他們習慣以上帝視角俯瞰一切，雖然承認自己的懦弱，卻也不惜成為操控者。倘若ta的人性架構完全迷失，就容易表現出極端自卑式的自大、自私自我的執着、甚至自毀式的堕落。

具有典型的Fi主導類型的表現，内心即使有強烈的情感，但出于各種原因和憂慮，使他們很難表達，經常心口不一，因此會顯得漠不關心。在親密關系中，也不可避免發生類似的情況，即回避型依戀。所以，INFP人格，發生回避型依戀是高概率的事件，這類人的回避型依戀也比較難破解。

具有明顯回避型依戀的INFP人格，他們的情感會比較深邃，令人捉摸不透，習慣從個人角度共情（1st Fi 2nd Ne），同時也會較依賴于可被時間檢驗的觀念與經驗，并以此強化個人信念（3rd Si）。ta的最終目标是強化自己的防禦，并且牢牢保護自己的内心世界，但往往也過分忽視他人而招緻失敗（4th Te），即無法獲得渴望的情感體驗。

我之前有過一個案例，小王是典型的INFP人格，且伴有明顯的回避型依戀，她的男朋友是E類人格且焦慮型依戀，這兩類人的相處會非常煎熬。小王向來習慣一個人，由于家裡人安排的相親，才和現男友在一起，但是卻比較排斥和他在情感方面的交流，基本上除了工作外的話題都很少會去聊。小王有一種很深刻的感受，那就是一旦暴露了自己的感受和知覺，感覺就會被他人牽制，簡而言之就是容易在别人面前暴露弱點。男友是E類人，話比較多，但是共情較少，抱怨女生一直活在自己的世界，始終無法推進他們之間的關系，加上年齡因素，因此會非常焦慮，不停地想要通過各種方式進入女生的世界，但卻引起女生越來越排斥。

從親密關系的角度來說，男朋友的做法沒有錯，他想要和女生有關系的突破，但是他也忽略了INFP人格的特點，她的内在框架非常嚴謹，沒有可乘之機，想要瓦解她沒那麼容易。從交談中，我甚至認為小王是疏離型的回避型依戀，對情感的感情需求本來就很少，更加上相親是父母之命的安排，所以，她自然就更沒有意願去和男朋友暴露自己了。

INFP的回避型依戀有三個特點：

1、回避傾向較為嚴重，他們處事的準則是判斷并且确立個人情感的動因、評定情感上對事物的價值觀、再由此确立自身的信念（1st Fi），因此這類人想要直接引導，較為困難。

2、INFP人格容易被主觀的信念及情感認同所驅使，在協調親密關系時難免遇到左右為難的情況，尤其在使用外傾情感時容易與自身的内傾情感相抗衡、并兩極分化（5th Fe），因而他們常常會陷入語言和行為的矛盾中。

3、容易過分關注内部視角而忽略了其他外在因素（6th Ni），對外界環境的感受以及變化往往會不自覺忽略（7th Se），但他們在察覺之後也會去做平衡，所以此類回避型依戀者的邊界感尚可，沒有INFJ那麼具有高度邊界感。

INFP人格雖然大多都是回避型依戀，且回避的程度較高，不易引導，但是他們的自覺意識卻比較強，所以從認知上去和他們努力溝通，會是調整依戀模式不錯的方法。

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