腎髒是人體的重要器官，保證了機體内環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。民間流傳着“吃啥補啥”的說法，所以豬腰、羊腰便成為了很多人的補腎良藥。
然而實際上，很多腎内科醫生已經将豬腰、羊腰列入了補腎的黑名單中，而且很多的動物内髒都有這樣的問題。
高嘌呤及高膽固醇動物内髒尤其是豬腰子屬于高嘌呤、高膽固醇的食物，經常吃不僅不能補腎，而且容易導緻尿酸升高，容易誘發高脂血症、動脈硬化及痛風等等，繼而累及腎髒。
動物的内髒含磷較多，而慢性腎髒病尤其是慢性腎功能不全及尿毒症患者，本身就可能有高磷低鈣的表現，如果過多地吃豬腰子，會引起患者自身血液中的磷升高，進而誘發或加重病情，加速腎病的發展。
豬肝、豬肺及豬腰子等都是動物代謝的内髒，其中的重金屬如镉、鉛的含量超過相關限值。如果經常攝入烤腰子一類的食物，超标的重金屬不能及時排出，反而會使生殖能力減退，危害腎髒和生殖系統。
怎麼做才是真正的對腎髒好?
1.飲食上要低鹽、适量吃肉食，多吃新鮮水果蔬菜;
2.養成良好的生活習慣，規律作息，不抽煙酗酒;
3.生病後遵醫囑服藥，不可自行濫用藥;
4.定期檢查腎髒。
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