秋季第四個節氣--秋分即将來咯!秋分,“分”即為“平分”、“半”的意思,除了指晝夜平分外,還有一層意思是平分了秋季。秋分晝短夜長;
秋分之後,陣陣秋風将要襲來,氣溫逐漸下降,禦寒的熱飲也要打起來~~~~
清晨早起喝一杯枸杞豆漿,枸杞有一定的滋補肝腎作用,常用于緩解肝腎精虧所緻的視力減退、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精滑洩、耳聾耳鳴等。豆漿是優質植物蛋白質,能夠補充足夠的蛋白質。兩者一同能起到滋肝明目、補益肝腎的功效,也能為人體補充蛋白質;
九陽上新的Y951的破壁機16大功能 獨立三杯,帶來美味千變萬化,今天就用它來做一杯暖胃的枸杞豆漿;
準備食材:
幹黃豆75克(約8/10量杯)枸杞10克(約2/10量杯)
操作步驟:
1、将全部食材洗淨備用,打開攪拌杯組件
2、将全部食材放入攪拌腔體中
3、旋緊攪拌杯組件
4、打開水箱蓋,裝水至最大水位線
5、觸按“快速豆漿”功能,
6、觸按“容量”,選擇“1200mL”觸按“啟動/取消”,待完成即可
7、工作完畢後,機器進入「自動清洗」程序,清洗完成,取出餘水盒倒掉即可
注意事項:
1.豆漿一定要煮熟飲用。請勿在加工豆漿類飲品過程中取消功能。
2.有核食材,請去核制作。
3.使用“雜糧米糊”功能時,建議使用淘過的米,不易發生黏米現象。
4.體積大或者長條狀的食材應分成邊長不大于3cm的小塊或者長度不大于4cm的小段,或按照食譜處理。
5.如需處理如杏仁、核桃、花生等油性食材,請先将食材烘幹、曬幹或炒幹;請勿粉碎田七、珍珠等特硬食材。
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