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牛肉西蘭花怎麼燒好吃

美食 更新时间:2024-09-08 02:01:48

牛肉西蘭花怎麼燒好吃?西蘭花掰成小塊洗淨牛裡脊肉切成2毫米後的薄片,放入碗中,調入料酒,老抽,白胡椒粉,黑胡椒粉,幹澱粉,攪拌均勻後腌制10分鐘,我來為大家科普一下關于牛肉西蘭花怎麼燒好吃?以下内容希望對你有幫助!

牛肉西蘭花怎麼燒好吃(牛肉炒西蘭花做法)1

牛肉西蘭花怎麼燒好吃

西蘭花掰成小塊洗淨。牛裡脊肉切成2毫米後的薄片,放入碗中,調入料酒,老抽,白胡椒粉,黑胡椒粉,幹澱粉,攪拌均勻後腌制10分鐘。

湯鍋中倒入清水大火加熱至沸騰後,放入西蘭花焯燙20秒鐘,撈出後瀝幹備用,不需過冷水。

鍋中倒入油大火加熱,待油7成熱時,放入切好的蒜片,爆出香味後,放入牛肉片煸炒至變色,放入焯好的西蘭花,Xo海鮮醬,鹽,翻炒均勻後,加一點點水,約10秒鐘後,淋入水澱粉勾芡,出鍋前淋入幾滴香油即可。

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