為什麼咳嗽什麼都不能吃? 咳嗽是人體清除呼吸道内的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導緻呼吸道出血下面我們就來看看有哪些東西是會引起我們咳嗽呢？，我來為大家講解一下關于為什麼咳嗽什麼都不能吃?跟着小編一起來看一看吧!

為什麼咳嗽什麼都不能吃

咳嗽是人體清除呼吸道内的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導緻呼吸道出血。下面我們就來看看有哪些東西是會引起我們咳嗽呢？

一、引起咳嗽的元兇

1、河鮮和海鮮

河鮮和海鮮是咳嗽的第一大忌。

首先河海鮮的腥味是引起喉嚨反射刺激的不良分子。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味對呼吸道有刺激作用有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意。

第二是河海鮮當中的蛋白質是引起呼吸道炎症和過敏的重要原因。對于有哮喘的患者來說，河海鮮更是他們一輩子禁食的東西。有過敏體質者咳嗽期間，應盡量減少或忌食海魚及蝦蟹等容易助濕、生痰、上火的海腥食物。

2、寒涼食物

寒冷食物包括雪糕、冷飲、沙冰等等，而并非指蔬菜和水果。從西醫的角度解釋，寒冷的食物會導緻血管收縮，刺激喉部，導緻咳嗽加劇。而中醫認為，身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺髒，而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所緻。

因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。

3、辛辣食物

辣椒芥末水煮魚，咳嗽還吃就是作死。酸辣烈酒麻辣燙，不怕劇咳就吃吧!辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，導緻支氣管平滑肌充血、水腫甚至痙攣，使咳嗽、氣喘加重。

4、補品

咳嗽相當于外邪入侵，這個時候還進補的話，就相當于引清兵入關的吳三桂了。進補會産熱，加重咳嗽，進補的食物有人參、桂圓、紅棗等。

5、生痰的食物

實際上，并沒有哪種食物會是痰液之母，但有些食物的确在痰液形成的過程中推了一把。比如說花生、調味料、甜甜的飲料、乳制品以及高糖食品容易提高痰液的産量。如果對特定食品過敏，身體就會大量生痰。例如，乳制品中的酪蛋白就會刺激對牛奶過敏的人産生痰。

此外，吃新鮮水果(特别是葡萄)和蔬菜能幫助減少痰。

6、油炸食品

在中醫的角度來說，咳嗽多數是因為肺熱引起，而孩子咳嗽的時候胃腸功能變得更加弱，這個時候食用油炸食品有可能會加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

二、飲食禁忌

咳嗽的原因有很多，外感風寒咳嗽、風熱咳嗽、肺燥咳嗽等等。不同的咳嗽類型，也有其不同的禁忌食物。

風寒咳嗽：忌吃生冷黏膩的東西，如糍粑、香蕉、柿子蚌肉、螃蟹等。

風熱型咳嗽：忌吃辛熱補益的食物，如芥末、龍眼肉、狗肉、胡椒等。

肺燥型咳嗽：忌吃煎炸、香口、溫熱和辛辣的食物。比如爆米花、炒花生、辣椒，并避開煙酒等。

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