紅豆粥的做法?原料:紅豆30g、大米70g紅豆浸泡2個小時後,加入大米一起在浸泡4個小時 建議混合浸泡過夜,現在小編就來說說關于紅豆粥的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
原料:紅豆30g、大米70g。
紅豆浸泡2個小時後,加入大米一起在浸泡4個小時 建議混合浸泡過夜。
放進電飯鍋或者其他器具大火煮開,轉小火焖煮40分鐘左右即可。
紅豆粥,是一道粥品,制作使用紅豆。紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。
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