什麼是奶制品奶制品的種類有哪些?純牛奶、複原奶、鮮牛奶、高鈣奶、早餐奶、低脂奶、脫脂奶、酸奶有什麼區别?,現在小編就來說說關于什麼是奶制品奶制品的種類有哪些?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
純牛奶、複原奶、鮮牛奶、高鈣奶、早餐奶、低脂奶、脫脂奶、酸奶有什麼區别?
1純牛(羊)奶
以生牛(羊)乳為原料的超高溫滅菌乳或保持滅菌乳,也就是說配料表裡隻有水、生牛(羊)乳或隻有生牛(羊)乳的奶制品。
2鮮奶
即巴氏殺菌乳,和純牛奶的滅菌條件不一樣,營養成分成分保留得更好,口感相對也較好,但是需要冷藏,并且保質期較短(關于低溫奶和常溫奶下面會有詳細介紹)。
3複原奶(乳)
全部是用乳粉生産的滅菌乳。
“含××%複原奶(乳)”就是在生牛(羊)乳中添加部分乳粉生産的滅菌乳。
4高鈣奶
顧名思義,在牛奶的基礎上額外添加了“鈣”,從而使牛奶中的“鈣含量更高”。
5早餐奶
按照法規,早餐奶屬于“風味調制乳”類。
關于風味的調制方法:
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GB25191《食品安全國家标準 調制乳》中調制乳的定義為:以不低于 80%的生牛(羊)乳或複原乳為主要原料,添加其他原料或食品添加劑或營養強化劑,采用适當的殺菌或滅菌等工藝制成的液體産品。調制乳中蛋白質含量的要求是≥2.3%。
也就是說,早餐奶一般相對純牛奶會添加一些其他原料如麥精、燕麥、白砂糖、果葡糖漿等,以及營養強化劑如鐵、鋅等,同時可能也會添加一些穩定劑、食用香精等保證其穩定性及風味,隻需保證蛋白質含量≥2.3%即可。
因此早餐奶較純牛奶相比,風味更好,成分更複雜,但熱量相對也高,蛋白質低。
另外,選購早餐奶時,也需要擦亮眼睛,按照上述的三種方法辨别,看清産品名稱,确認蛋白質含量,千萬别掉進了“乳飲料”的坑。
目前市面上會有一些品牌,打着“早餐奶”的旗号,産品卻屬于“乳飲料”,蛋白質含量執行的是≥1.0%的标準,“乳飲料”就屬于“飲料”的範疇了。
6低脂奶/脫脂奶
加工過程中進行脫脂處理,使脂肪含量達到一定的标準,其中低脂奶脂肪含量為1.0-1.5%,脫脂奶脂肪含量≤0.5%。
适用于限制脂肪攝入量以及注意身材的人,但是牛奶中的脂肪更有利于脂溶性維生素的吸收,所以沒有對脂肪攝入量嚴格限制的人群盡量選用全脂牛奶。
7酸奶
根據GB19302-2010《食品安全國家标準 發酵乳》,酸奶包括發酵乳、酸乳、風味發酵乳及風味酸乳。
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發酵乳:以生牛(羊)乳或乳粉為原料,經殺菌、發酵後制成的 pH 值降低的産品。
酸乳:以生牛(羊)乳或乳粉為原料,經殺菌、接種嗜熱鍊球菌和保加利亞乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亞 亞種)發酵制成的産品。
風味發酵乳:以 80%以上生牛(羊)乳或乳粉為原料,添加其它原料,經殺菌、發酵後 pH 值降低,發酵前或後添加或不添加食品添加劑、營養強化劑、果蔬、谷物等制成的産品。
風味酸乳:以 80%以上生牛(羊)乳或乳粉為原料,添加其它原料,經殺菌、接種嗜熱鍊球菌和保加利亞乳杆菌(德氏乳杆菌保加利亞亞種)發酵前或後添加或不添加食品添加劑、營養強化劑、果蔬、谷物等制成的産品。
也就是說:酸奶一般是以牛(羊)乳或乳粉為原料,經過發酵,添加或不添加有益菌制成的産品。
風味酸奶是以80%以上的牛(羊)乳或乳粉為原料,添加其他原料,添加或不添加有益菌,發酵後再添加或不添加食品添加劑、營養強化劑、果蔬、谷物等制成的産品。
蛋白質含量要求:普通酸奶蛋白質含量≥2.9%,風味酸奶蛋白質含量≥2.3%。
同樣,以乳粉為原料的酸奶,也必須在産品名稱後注明“複原乳”字樣。
發酵過程添加的有益菌種能夠使奶中20%的糖、蛋白質被水解成為小分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鍊和氨基酸等),使得酸奶更易消化和吸收,各種營養素(如維生素、鈣、磷等)的利用率也得以提高。
對于乳糖消化不良的人群,喝酸奶不會發生腹脹腹瀉等現象。
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