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海參的營養價值和功效藥用功效

健康 更新时间:2024-08-14 22:12:45

海參的營養價值和功效藥用功效?海參的營養價值較高,每百克水發海參含蛋白質14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,鈣357毫克,磷12毫克,鐵2.4毫克,以及維生素B維生素B尼克酸等海參含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物海參含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,被稱為生命的保鮮劑,能夠健腦益智,提高人體免疫力,保持健康活力,下面我們就來說一說關于海參的營養價值和功效藥用功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

海參的營養價值和功效藥用功效(海參的營養價值和功效是什麼)1

海參的營養價值和功效藥用功效

海參的營養價值較高,每百克水發海參含蛋白質14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,鈣357毫克,磷12毫克,鐵2.4毫克,以及維生素B維生素B尼克酸等。海參含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。海參含有18種氨基酸,牛磺酸、膠原蛋白、粘多糖、硫酸軟骨素、皂苷、多肽及多種維生素和微量元素等活性成份,被稱為生命的保鮮劑,能夠健腦益智,提高人體免疫力,保持健康活力。

海參是一種滋補藥物,味道甘鹹,适當的進行服用海參之後,對身體起到補腎益精,壯陽療痿,消除痰液以及小便通暢等作用。此外它還具有抗腫瘤以及調節人體免疫功能等作用。

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