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喝碧生源和運動一起能減肥嗎

健康更新时间:2024-12-16 05:40:43

喝碧生源和運動一起能減肥嗎?人體一旦得不到合理正常的營養，身體就會為了維持生命而改變降低人體自身的基礎代謝（基礎代謝一旦下降一般很難提高）甚至消耗人體自身的肌肉來獲得必需的蛋白質，我來為大家科普一下關于喝碧生源和運動一起能減肥嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

喝碧生源和運動一起能減肥嗎

人體一旦得不到合理正常的營養，身體就會為了維持生命而改變降低人體自身的基礎代謝（基礎代謝一旦下降一般很難提高）甚至消耗人體自身的肌肉來獲得必需的蛋白質。

中國茶的發展走向，一直是行業人士着重探讨的話題。而未來中國能否一洗往日茶業頹靡之氣，振興“民族茶”之雄風，也緊揪每位中國人的心。日前，立志改變中國茶業格局現狀的保健茶龍頭企業碧生源請來茶文化專家馮建華，與之共同探讨中國未來茶品行業的發展動向。碧生源為中國功能保建行業的品牌。減肥狂人喝碧生源減肥茶小建議：1.不管是用不用減肥藥，還是用什麼減肥藥，活動永遠都可以加速減肥。2.經期剛過的一周是減肥的最佳期哦。必定不要錯過，盼望大家都能和我一樣減肥勝利！

碧生源減肥茶有少量瀉藥的成分，慎重使用，長時間使用會産生依賴，一旦停用會引起便秘現象！肥胖的原因很多。減肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素藥後産生的還是營養不均衡引起的？等等……），然後再來制定減肥的方案（或者叫減肥計劃），每個人因身體狀況不同所用的方法也不同，其效果也不同。

但所有有效的減肥的方法必須做到：安全、不饑餓、不腹瀉、不乏力，減去多餘的脂肪、不減肌肉、不減水分、提升髒器功能！關鍵是能不能做到不反彈。目前市場上減肥方法很多，但大多不科學，甚至危害身體健康如果是單純性肥胖，根據個人體質和吸收情況不同，趁熱飲用，一般飲用一個調理期就會有所改善，根據個人體質和吸收狀況不同，時間也會有所不同。

人體一旦得不到合理的營養，身體就會為了維持生命而改變降低人體自身的基礎代謝（基礎代謝一旦下降一般很難提高）甚至消耗人體自身的肌肉來獲得必需的蛋白質，其結果是減下來的體重很快就反彈，造成越減越肥、使得體重加劇飙升。。建議用合理的運動及均衡營養、控制熱量的攝入（但不是說用節食的方式）來減肥！

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