胃潰瘍是一種常見的胃病，患病之後不但容易出現反酸的情況，還很容易出現一陣一陣的絞痛，不但會影響胃部的消化功能，還會影響患者正常的生活和工作，因此患了胃潰瘍之後要積極進行治療，避免疾病進一步發展，同時也要注意調理，雙管齊下，疾病才能夠更快地得到緩解。

1、積極治療

患了胃潰瘍，要積極配合醫生進行治療，一般胃潰瘍需要接受4到8周的治療才能夠得到緩解，在治療期間，要服用粘膜保護劑以及抑酸藥物，因為胃潰瘍是由于胃粘膜受到損傷所導緻的，而且與胃酸分泌過多有一定的關系。

2、清淡飲食

患了胃潰瘍之後，在飲食方面要多加注意，盡量清淡飲食，避免攝入刺激性的食物和飲品，比如辣椒或者羊肉，如果患者患病之後依然沒有注意飲食，那麼胃粘膜則會因為不斷地遭受刺激而難以愈合，而且胃酸的分泌量也會不斷的增多，從而使胃粘膜再次受到傷害，另外，在清淡飲食的同時還要戒煙戒酒，因為香煙當中的有害物質以及酒精燈會對胃粘膜造成刺激，加重病症。

3、少食多餐

胃潰瘍患者還要養成少食多餐的習慣，這樣能夠減輕胃部的負擔，避免胃酸分泌過多，建議胃潰瘍患者每天吃4到5頓飯，而且每頓飯都要以七分飽為宜，如果身體條件允許，建議飯後半小時或一小時到戶外散步，可以使胃動力有所提高，增強胃部的消化和吸收功能。

4、學會釋放壓力

胃部是一個能夠感知情緒的器官，如果經常處于巨大的壓力當中，或者經常處于消極的情緒當中，那麼胃酸的分泌則會受到影響，因為連續的情緒波動會對内分泌造成影響，而胃酸則是内分泌當中的一員，建議有壓力的時候學會釋放壓力，比如聽聽歌或者跑跑步，既對胃部的健康有好處，又可以陶冶情操。

5、根除幽門螺旋杆菌

如果是由于感染幽門螺旋杆菌所導緻的胃潰瘍，那麼則要根除幽門螺旋杆菌，隻有這樣才能夠避免疾病複發，如果是由于服用阿司匹林所導緻的胃潰瘍，那麼則要在醫生的指導下調整藥量或者停藥，必要的時候，可以根據醫生的囑咐，更換其他的藥物，如果繼續服藥，可能會使疾病進一步加重，給患者帶來更多的不适感，嚴重的時候還會使疾病進一步發展，轉變為更為嚴重的胃病，比如萎縮性胃炎等等。

溫馨提示

患了胃潰瘍之後，首先要到醫院進行治療，遵從醫生的囑咐，按時定量服用藥物，其次，在飲食方面要多加注意，盡量不吃刺激性的食物，多吃新鮮的水果蔬菜以及其他容易消化的食物，另外工作或生活壓力比較大的人，要學會釋放自己的壓力，如果确定感染了幽門螺旋杆菌，則要配合醫生根除這種有害菌。

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