用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食-tft每日頭條

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食

生活更新时间:2025-02-01 11:59:49

胡蘿蔔以後就這樣吃，卷一卷煎一煎，鮮香酥脆營養足，孩子很喜歡

胡蘿蔔的營養價值非常高，被稱為“小人參”，常食促生長發育，還保護視力對眼睛好，尤其是生長期的孩子，錯過很可惜。

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食（胡蘿蔔以後就這樣吃）1

胡蘿蔔的味道比較怪，很多小孩子都不喜歡，這可愁壞了很多家長朋友。我們家孩子就是挑食大軍中的一員，不過自從我學會了胡蘿蔔的這種吃法，孩子可喜歡了，隔三差五還點名要吃呢。

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食（胡蘿蔔以後就這樣吃）2

這個吃法就是香煎胡蘿蔔土豆絲盒子，做法步驟簡單，卷一卷煎一煎就搞定，出鍋焦香酥脆，鮮香味美，營養十足。

香煎胡蘿蔔土豆絲盒子的做法：

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食（胡蘿蔔以後就這樣吃）3

步驟一：胡蘿蔔用水洗幹淨，切成薄片細絲，土豆削掉外皮洗幹淨後切成薄片細絲，大蔥剝皮洗幹淨切碎末，大蒜剝皮，用刀拍扁切成碎末。

步驟二：起鍋熱油，油熟後放入蔥碎、蒜末煸炒出香味，然後倒入切好的土豆絲還有胡蘿蔔絲翻炒均勻，一直炒到斷生飄出香味。

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食（胡蘿蔔以後就這樣吃）4

步驟三：然後倒入适量的生抽、蚝油、食鹽炒勻，最後盛出備用。提前準備好适量的餃子皮，放在面闆上面擀的更薄一些。

步驟四：然後鋪在案闆上面，然後取适量的土豆胡蘿蔔絲放在餃子皮的一端，然後把兩邊蓋過來，最後卷起來。

步驟五：平底鍋刷一層食用油燒熱，然後擺入做好的胡蘿蔔土豆絲卷，用小火慢慢油煎，直到變成焦黃色，就可以取出食用了。

用一根胡蘿蔔又簡單又好吃的美食（胡蘿蔔以後就這樣吃）5

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