梅婷、陳建斌主演的都市情感劇《不惑之旅》大受好評，這是一部近些年不多見的好劇，有内涵、有文化、又有情調。盡管是由中年人主演的劇，雖然演員年齡有點大，但卻更加有嚼勁兒。

46歲的梅婷在新劇中出演辭去老家工作去北京和未婚夫結婚的老師簡單，在被未婚夫甩掉後在陳建斌飾演的馬列文家做家庭教師兼司機、保姆、翻譯、眼睛、讀書器......總之，簡單就是能者多勞，因為太優秀，所以在馬列文家啥都要做。

梅婷的氣質也十分符合簡單的人設，梅婷演技很自然，任何角色都能拿捏得很準，與陳建斌之間的對戲簡直就是中國版《傲慢與偏見》的組合。

《不惑之旅》這部劇适合慢慢地嚼，尤其是梅婷與陳建斌之間的台詞對話，十分富有内涵和哲理，比現在網絡上的一些毒雞湯要好很多。如果一定要給這部劇挑刺的話，那就是網友對梅婷顔值的吐槽。

梅婷在劇中的狀态确實欠佳，黑眼圈嚴重，兩眼顯得無神，臉部的皮膚也明顯老态了。加上角色的要求，梅婷的裝扮非常樸素，不化妝，也沒有漂亮的衣服，完全掩蓋了她那雙1米8的大長腿的優勢。

雖然現在的梅婷顔值被人吐槽，但她年輕時的美貌可不是一般人能比的，因為長得漂亮，梅婷經常在劇中飾演美女角色。

與王志文主演的電視劇《幸福還有多遠》中，梅婷飾演的李萍就是廠花，全廠的男人都想追求她，她也被廠長稱為“仙女下凡”。

男主王志文第一次見她時更是被她的美貌迷得神魂颠倒，男二佟大為更是為了犧牲自己的前途也要表達對她的愛。

經典劇《父母愛情》中，梅婷飾演的資本家小姐也同樣是個大美人的人設，男主郭濤見她第一眼就淪陷了。梅婷的顔值也确實對得起她的任何一個美女角色，大大的眼睛，大氣的臉型，高挑的身材，知性的氣質，就是一個标準的大美女。

梅婷從小就是一個美人胚子，愛跳舞，是一個開朗上進的女孩，7歲便考取了南京小紅花藝術團，12歲保送南京一中，是個集顔值與才華于一身的女孩。

1988年，梅婷考入解放軍藝術學院前線歌舞團，畢業後進入南京軍區前線歌舞團，1994年被提為正排級幹部。梅婷酷愛表演，為了能上專業的表演院校，她專業考取了中央戲劇學院，與章子怡成了同班同學，與章子怡、秦海璐、胡靜、曾黎、傅晶、袁泉并稱“七朵金花”。

這七朵金花中，章子怡算是名氣最大的國際巨星，然而，當年的梅婷卻是章子怡羨慕的對象。

1997年，梅婷與張國榮合作電影《紅色戀人》，這讓當時梅婷的很多同學羨慕不已，且她還憑借該片獲得1998年第二十二屆開羅國際電影節最佳女演員獎及第5屆中國電影華表獎優秀女演員獎，這對于當時還未成名的章子怡來說怎能不讓人羨慕？

成名後的梅婷并沒有想着如何讓自己更有名氣，而是腳踏實地地演好每一步戲。《不要和陌生人說話》、《綠蘿花》、《新結婚時代》、《幸福還有多遠》、《父母愛情》、《推拿》等等，每一部劇都稱得上是梅婷的代表作。

梅婷似乎天生為演戲而生，她的演技十分平淡自然，不浮誇不做作，她诠釋的每個角色都深入人心，她似乎不是在演那個角色，她就是劇中的那個人。

人長得漂亮，演技又好，但是梅婷并沒有什麼野心，這麼多年來，她隻是踏踏實實地演着樸實的戲，基本沒有那種商業性太強的神劇，她的每部戲盡管有些收視率并不高，但每部劇都是高品質。

感情方面，梅婷也沒有亂七八糟的感情史，她人生中的第一個男人鄢頗是一位才子，那個時候的鄢頗還是一個毫無成就的大男孩，梅婷看中了鄢頗的年輕帥氣和才華，并在事業上幫了鄢頗很多的忙。然而，兩人的婚姻僅存了6年，2007年，兩人離婚。

2012年，梅婷在拍攝電影《推拿》時與攝影師曾劍相識、相戀、結婚，并生下一兒一女兩個孩子。在感情上，梅婷和電視劇中的角色一樣，樸實簡單，不追求轟轟烈烈的，隻求踏踏實實。

如今的梅婷年近半百，盡管顔值下降，但演技更加精湛，希望她能給觀衆帶來更多的作品。

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