說到補鈣最有效的食物,那肯定就是蝦,蝦的含鈣量是非常高的,平時應該多給孩子吃一些,尤其是春天的時候,這個時候正是萬物複蘇的季節,骨骼也最容易增長,一定要注意給孩子補鈣,孩子的個頭蹭蹭往上漲。
蝦肉雖然好吃,但是吃起來卻很麻煩,需要把蝦殼剝掉,還要把蝦背上的蝦線給去掉,去蝦線是最麻煩的,有些人吃蝦從來不去蝦線,現在也沒什麼問題,那麼吃蝦的時候,這個蝦線吃了到底有沒有危害?可能很多人到現在都不懂。
平時我們吃蝦的時候,蝦的種類也有很多種,其中大蝦和小龍蝦是大家最喜歡吃的,不管是哪一種蝦,在蝦的背上都會有一根蝦線,越大的蝦他的蝦線就越粗,這個蝦線其實就是蝦的腸胃,裡面是一些黑黑的東西,這些都是蝦還沒有來得及消化的東西,那麼這個東西對我們的身體到底有沒有害?
其實這個蝦線,對我們的身體沒有任何的害處,隻是看起來比較髒罷了,而且他也沒有任何的異味,吃的時候如果把這個吃掉,根本就感覺不出來,雖然有一些髒,但是在加熱這個蝦的時候,那些不健康的東西,基本上都已經被清除掉了,所以這個蝦線,對我們的身體沒有任何的危害,這可以放心吃的。
如果你吃蝦的時候非要去蝦線的話,一定不要等蝦熟了以後再去,這個時候比較麻煩,其實在蝦還沒有熟之前,新鮮的蝦,蝦線是很容易去掉的,用一根牙簽輕輕一挑就可以把它們挑出來,這個時候的蝦線,韌性也比較強,是不容易斷掉的,等他蒸熟了以後,蝦線就會變得很脆弱,反而不容易去掉了,而且吃的時候看見這個東西确實很反胃。
如果你沒有強迫症的話,吃蝦的時候,完全可以把蝦殼剝掉了以後直接吃,就算是沒有去掉蝦線,大家也是吃不出來的,很多人吃小龍蝦的時候,一般都是不去蝦線的,因為那樣吃起來實在是太麻煩了,你們吃蝦的時候會把蝦線去掉嗎?
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