夏季給客戶發“養生短信”模闆:
XX好,在睡前可以伸幾個懶腰,伸個懶腰還可以讓腰部得到活動,保證你在睡眠中的内循環順暢不受影響,讓體内的毒素由相應的髒器處理後排出體外,對身形的健美和瘦身都有益。 預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,夏季,人的消化功能減弱,再加上空調吹冷風,胃腸功能易紊亂,可喝姜紅茶、姜汁牛奶調理腸胃。預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,腳是人體中離心髒最遠的部位,對血液回流影響很大,睡前用熱水泡泡腳,既解乏,又利于睡眠,還可以瘦身。預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,腳是人體中離心髒最遠的部位,熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝,最終達到養生減肥的目的。預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,夏季人的陽氣生發于外,而青椒性溫味辛,能夠通過發汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用,夏季适當吃一些青椒,有助于匡扶陽氣。預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,中醫認為“夏氣與心氣相通”,“汗為心液”,夏季養生要早睡早起,更要避免大汗淋漓,“過汗”傷陽。還要保持愉快的心情,切勿發怒。 預祝周末愉快,XX拜上。
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XX好,長期看電視、電腦、手機、玩遊戲很容易用眼過度,從而導緻肝血不足,因而最方便的養肝法其實就是閉目養神,眼神放光,肝氣自足。預祝周末愉快,XX拜上。祝哥們周末愉快。
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