一種曲曲菜,清明正當時,鈣鋅含量是菠菜5倍,路邊一挖一筐
清明節前後又到了郊遊、踏青、挖野菜的好日子了。俗話說“食春野”,也就是說春天适合吃一些野菜。田間地頭的一些野菜,野花也牟足了勁兒舒展自己的筋骨,來迎合這一時節。小時候經常在田裡跑着玩,對地裡的一些野菜,比如婆婆丁、荠菜、青青菜、馬齒苋等等都非常熟悉。今天再給大家介紹一種野菜叫曲曲菜。
曲曲菜在我們的家鄉又叫做曲曲芽。曲曲菜它最大的特點就是味道比較苦,雖然味道比較苦但是人們還是比較愛吃它,尤其是老人們對它情有獨鐘,經常絮絮叨叨的說,這可是災荒年人們的救命糧。
曲曲菜的根系發達。葉片呈深綠色散射狀分布,莖葉折斷時會流出白色的汁液。經常會生長在土地肥沃的田間地頭或者是河坡、山坡之間。它的外形我總覺得和蒲公英有點類似,小的時候還經常把他倆弄混了。
以前人們挖曲曲菜是為了活命,随着生活水平的提高,它也成了可有可無的搭配。但是現在人們對曲曲菜又有了重新的認識。
曲曲菜可以全株入藥,在李時珍的《本草綱目》中就有清楚地記載。它含有豐富的胡蘿蔔素和維生素c,以及微量元素,還能夠提高人體造血能力,可以預防和治療貧血。據統計人們還發現,曲曲菜中鈣鋅的含量是菠菜的五倍,簡直變成了野菜中的“貴族”。不過,它的口味也偏苦澀,可以用它來蘸醬吃,也可以焯水,去去它的苦味。
如果你在出遊時遇到它可千萬不要錯過吆。
清明挖野菜正當時,這種野菜别錯過,治病養生雙俱全
野菜中的“貴族”,治病又養生,現在正當時,遇見千萬别錯過
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