芒果是一種受歡迎的熱帶水果。芒果樹自然開花在每年12月至次年1-2月，有時會早至11月或遲到次年3月，盛花期在春節前後。一朵花從花瓣展開至柱頭幹枯約1.5天。 果實發育開花受精後子房開始膨大，約經1.5個月後迅速增大，采果前10-15天增長極緩慢或不增長，這時主要是增厚、充實、增重。 芒果的味道非常好吃，芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物。

芒果是一種很受歡迎的水果，而大家在吃芒果的時候，一般都是将芒果皮剝去之後再食用。我們在日常生活中都會将芒果皮扔掉； 殊不知，芒果皮也是寶，本身相對來說，芒果裡面富含的維生素c含量也很高，并且芒果裡面的礦物質，蛋白質也是其主要營養成分。芒果皮放妙用非常多。簡單的介紹幾種：

一、制作花草 肥料

在城市裡喜歡養花的朋友， 将油廢棄的芒果皮收集在一起，盡量的将它與普通的園區土混合，然後直接密封發酵，大概持續7-9天的時間就可以了。這樣我們在換盆換土的時候可以直接将其與普通的園區土對半混合均勻就可栽種君子蘭、月季花、蟹爪蘭、栀子花等酸性花卉植物，使其根系越長越旺盛，花開繁茂。芒果中富含豐富的維生素以及多種元素，用它來種花，更加有營養。

二、泡茶喝

現代藥理研究表明，芒果皮中含有一種過氧化物酶體增殖物激活受體，能調節人體内脂肪生成和脂質分解代謝過程，增強脂酶活性，從而降低膽固醇，減少脂質在體内蓄積。除了降脂外，還能改善機體功能，提高人體抗病能力。

可能大家不知道芒果皮中含有一種過氧化物酶體，芒果皮中含有一種過氧化物酶體增殖物激活受體，能調節人體内脂肪生成和脂質分解代謝過程，增強脂酶活性，從而降低膽固醇，操作方法非常的簡單，我們将芒果皮切成黃豆大小，用開水沖泡20分鐘即可。

三、美容和保養皮膚

芒果皮裡面含有豐富的胡蘿蔔素，對于我們日常的視力保健具有很好的效果。而且對于日常愛美經常美容的人群來說，經常食用芒果皮能夠很好的滋潤保養皮膚。

日常生活中我們每個人可能都會很注重自己的皮膚，尤其是到了炎熱的夏天，一些女性覺得自己的皮膚容易曬黑，所以就會使用一些皮膚防曬霜滋潤皮膚，其實這個時候我們完全可以利用芒果皮，芒果皮可以滋潤皮膚，很适合男性和女性，并且大家有所不知芒果中含有一種加芒果顆粒的物質。很明顯的芒果皮有抗脂質和抗氧化的作用，同時塗抹在我們皮膚效果非常不錯。

四、除腳氣和助睡眠

将吃完的芒果皮烘幹或者放置在太陽下曬幹，如果夏天天熱感覺腳掌出汗，可以泡一些芒果皮，注意水溫不要太高，腳掌剛剛感受到溫度就可以。利用芒果皮泡腳不僅可以去除腳氣，還有助于睡眠。同時芒果中芳香素很容易溶解到水裡，所以用芒果皮泡過的腳，有很獨特的清香。

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