早上起床刷牙的時候,總感覺嗓子幹、苦、有痰,有想嘔吐的感覺。在無奈的咳嗽之後發現吐出的痰偏黃、甚至帶有血絲。與此同時,喉嚨有一定的疼痛感。
咳嗽痰多,是呼吸道疾病的常見症狀。痰是呼吸道分泌出的黏液,通過咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自潔和通暢;如果不及時排出,容易堵住呼吸道,造成呼吸不暢,嚴重者引起呼吸困難。
建議每天早上用淡鹽水漱口,如果通的厲害,可以在天突穴進行“揪痧”。具體方法:對準天突穴,使勁揪!!
就是兩側鎖骨中間凹陷處,胸骨上窩正中。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!