每次豬豬俠看到大表姐劉雯、國模雎曉雯、何穗等等，還有一衆超模的大長腿們都羨慕到流淚！又細又長的大長腿果真不管穿什麼都好看！可是像豬豬俠一樣并沒有超模同款大長腿的妹子們該怎麼辦呢？今天豬豬俠帶來的幹貨大家一定不能錯過，讓即使是小短腿、腿型不完美的姐妹們都能擁有“穿搭秘籍”，分分鐘秒變大長腿！

豬俠今天會把文章分為兩大闆塊、四個小點，來跟大家詳細讨論一下腿型不完美應該怎麼穿衣搭配～

一、自我認知篇：

※如何正确測量腿長

※不同腿型的分類

二、穿搭幹貨篇：

※腿短搭配秘籍

※不同腿型應該怎樣選擇褲型

那麼下面就正式進入正題！

知道自己适合什麼樣的搭配、褲型，首先就是要正确的認識自己的腿型以及腿長，從而對症下藥，完美解決穿搭難題。

※如何正确測量腿長

說到量腿長，大家的第一反應就是：這有什麼難的，直接用皮尺量不就好了！但其實我們要得到一個最接近準确的腿長數據，隻靠随便的用皮尺一量完全是不精确的。并且可能出現較大的誤差，這樣也會影響我們後續得出自己腿長指數與類别的判斷哦！

國際上最認可的測量腿長方式是：通過測量坐高，使用測得數據帶入公式後，得到最為精準的腿長數據。

所以先我們要測量的就是坐高。在測量坐高時，雙腳懸空坐在一個平整的桌面上，保持大腿與地面的平行狀态，并且小腿呈直角彎曲。上半身挺胸正視前方，注意不要太過緊張，導緻整個後腰完全貼在牆上，這種狀态就相當于把肚子挺了出去，會影響到測得的坐高數據。

前期準作做好後，測量頭頂點到桌面的垂直距離，也就是頭頂到坐骨結節的垂直長度，測量得到的數據就是我們需要的“坐高”。

通過坐高，運用馬氏軀幹腿長指數，算出腿長。馬氏軀幹腿長指數＝［（身高－坐高）/坐高］×100，分别測量自己的身高與坐高後，運用上面的公式，就可以非常精确的算出自己的腿長啦！算出的腿長與上面豬豬俠po出的數據表來做個對比，自己到底是屬于小短腿還是大長腿，一看便知！

大長腿的姐妹們當然是怎樣穿都好看，但是腿長較短的女生在日常穿衣搭配時，一定會有些許困擾，在下面即将講到的幹貨篇中，豬豬俠會分享一些好的建議給大家。

※不同腿型的分類

除了腿的長度，腿型也是分為很多種的。比如我們常說的羅圈腿、O型腿，都是不同腿型的類别。下面先來了解一些詳細的腿型分類吧！

腿型一般情下分為4種：正常腿型（也就是我們日常羨慕的直筒腿型）、X型、O型（也叫羅圈腿）、XO型。

接下來根據自己的腿型情況，來辨别自己到底屬于哪一種。正常腿型自然是不用多說的，整體看起來非常直溜，沒有過分的彎曲，就屬于完美的正常腿型。

X型也叫做外翻型，當我們把兩膝蓋靠攏時，放松狀态下兩腳卻無法并攏。O型也就是我們常說的羅圈腿，當自然兩腳并攏站立時，兩膝無法并攏。

而XO型腿就是大部分女生的腿型了，沒有上面兩種腿型那麼誇張，但與正常腿型相比也有輕微的不足。XO型腿的大腿部分是可以完全并攏或者稍微一些縫隙，從小腿部分開始就有了向外翻的趨勢。簡單來說，XO型腿當兩腳并攏時，兩大腿可以完全貼合，兩小腿之間存在較大縫隙。

大概的測量、了解自身實際狀況後，真真實實的幹貨就要上場了！大家隻需要根據自己的腿型，找到以下豬豬俠介紹到的不同搭配方法，分分鐘擁有大長腿不是夢！

※腿短搭配秘籍

●1.調整身材比例

我們自身的腿長比例不夠，那麼就可以簡單的通過穿搭來優化比例。

短款高腰的搭配法則可以讓腿長瞬間拉伸，不僅高腰的褲型可以塑造超長腿型，短款的上衣外套還可以再次強調比例。

類似于上圖這種藍白cp配色也是冬季想要出彩的好選擇，清爽又簡單。高腰短款的搭配呈現完美比例，遮肉肉與顯高二合一！

同樣可以簡單的把上衣紮進褲子裡，最好是搭配直筒的西裝褲或闊腿褲，修飾腿型效果更棒。上衣紮進褲子與不紮的對比還是很明顯的，想要看起來更精神幹淨、腿更長，上衣紮進褲子的tips一定要get到。

短裙不過膝是短腿妹子們要重視的裙裝法則，不過膝的短裙可以很好的露出腿部線條，适當露膚超顯腿長。而長裙則更加适合高個子的女生，腿短妹子選擇長裙會顯得拖沓、不精神。

2.●同色系連貫法則

這裡說到的同色系，并不是指全身一色，而是相同色系中的不同顔色。同色系搭配的最大好處就是可以讓整體的搭配擁有豐富但不違和的層次感。相比起五顔六色的撞色印花，同色系搭配更好駕馭，很少會出錯。

1.整體連貫

全身的整體色系連貫性，顔色看似沒有撞色那麼出彩，但卻會更加的耐看簡約。比如冬季非常熱門溫暖的暖棕色系，盡顯時髦溫柔感。

最不容易出錯的同色系搭配莫過于黑灰色系了，整體黑色系顯瘦又顯高，呈現同一色系的統一美感。同時可以搭配一些小的亮色配飾，打破沉悶。

2.腿腳部連貫

想要單純的顯腿長，可以采用局部（腿部）連貫的方法來輕松get。

注意褲子與鞋子同色可以讓腿部延伸出來，比起選擇不同顔色的鞋褲搭配，同色可以讓腿部避免出現多次截斷，連貫感強的結果就是顯腿長沒商量！

在冬季最好可以選擇短靴與長褲的搭配，整體完全不會出現截斷，腿部的超強連貫感，時髦又高街。而短襪與短裙的搭配往往更加适合高個子或者腿部條件優越的女生，腿短腿粗姐妹們千萬要避雷。

3.●露出腳背打造延伸感

同樣的腳部穿上不同設計感的鞋子可以打造出完全不一樣的效果，尤其是對于塑造腿型、顯腿長，鞋子的選擇就變得尤為重要。

露腳背的鞋子可以在視覺效果上呈現出“腳背也是腿的一部分”的錯覺，看起來自然就更加顯腿長了。而完全蓋住腳背的單鞋，雖說不會顯的腿短，但是對于顯腿長也是毫無幫助。近幾年大火的綁帶鞋型也是要跟大家好好唠一唠的，腳背中間出現綁帶，相當于把本來露腳背的效果打了折扣，出現截斷，缺乏連貫感。而且這類鞋型很多時候是隻适合非常骨感的腳型，腳背高、腳寬的女生也是需要避免的。

※不同腿型應該怎樣選擇褲型

下面将會分别給出三種常見腿型的穿搭建議，這三種腿型也是“自我認知篇”中給大家介紹過的哦，注意分辨清楚自己的腿型後，這裡就是實打實的幹貨啦！

●1.适合所有腿型的萬能褲型

要說适合所有腿型萬能褲型，那麼就非直筒褲、闊腿褲莫屬了。直筒微外擴的剪裁，可以完美的遮蓋住腿型的缺陷，顯高又顯直。

同時直筒褲的材質非常的多樣化，牛仔、絲絨、棉麻…，不同材質呈現出的不同效果及風格，一定有你喜歡的！

●2.适合O型腿的褲型

O型腿因為腿部外翻，所以會凸顯缺點的緊身褲與小短裙是重大雷區。可以選擇上寬下窄的燈籠錐子褲，打造當下最流行的舒适休閑風！同時上圖中的正确案例也有運用腿腳同色系法則，讓腿部看起來更加纖長。

●3.适合X型腿的褲型

X腿型有内傾趨勢，并且小腿部分外翻。所以在選擇褲子時可以重點關注讓腳踝小腿部分内傾，修飾腿型的不協調感。

時髦的微闊腿褲就是一個很棒的選擇，微闊褲型從小腿開始呈闊腿趨勢，正好可以修飾X腿型的不足。大腿部分微緊身剪裁，還可以凸顯出腿細的優點。而且微喇褲一般都較短，可以用上露腳背原則，還會顯腿長哦。

●4.适合XO型腿的褲型

XO型腿的問題其實要比X型和O型腿輕很多，所以上面提到的錐子褲與微喇褲，XO腿型也同樣可以駕馭。

同時還可以選擇抽繩的休閑運動褲，上身秒變cool girl範，修飾腿型好幫手。

以上就是今天豬豬要大家分享的所有内容啦！不管腿長還是腿短、不管腿型完美與否，選擇自己喜歡的搭配才最重要哦！最後，祝大家新年快樂、健健康康！

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