春節期間,很多爸媽都是帶孩子回老家過年。長途颠簸,再加上兩邊水土變換,爸媽稍微有點不注意,孩子就容易感冒。看着孩子打噴嚏、流鼻涕,爸媽跟着難受,春節期間,又不想給孩子吃藥。
其實,在孩子剛開始出現身上冷、打噴嚏、流清鼻涕的時候,盡早給孩子喝一杯“水”,發發汗,感冒症狀很快就消失了。
蘇葉,又叫紫蘇葉,《本草化義》中說:“紫蘇葉,為發生之物,辛溫能散,氣薄能通,味薄發洩,轉解肌發表,療傷風傷寒......凡屬表症,放邪氣出路之要藥也。”這段話說出了蘇葉的一個重要用途。
我們受寒了,身上會發冷,流清鼻涕,打噴嚏,這都是肌體要防禦但力不從心的表現。這時候,我們應該怎麼辦呢?通過紫蘇葉,可以起到振奮體表的機能,刺激氣血,産生足夠的抵抗力。
紫蘇葉水
做法:3-5g紫蘇葉,撕成小片,用開水沖泡或者鍋裡煮2-3分鐘即可。
爸媽可根據孩子的年齡大小,加入姜絲,加入紅糖調味,效果更好。
可起到解表散寒,和胃寬中的功效。
需要注意的的幾點:
1、不要長時間熬煮蘇葉。
2、不要空腹飲用蘇葉水。
3、給孩子喝蘇葉水的同時,可以用蘇葉水泡腳。
總之,在孩子剛有感冒症狀發出的時候,爸媽就給孩子們盡早的喝一杯紫蘇葉水,出出汗,感冒症狀很快就消失了。如果能同時給孩子做做小兒推拿,效果更佳!
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