冷泡水果茶，夏日自制冷飲
1、香橙百香果水
排毒消腫，橙子4片，百香果一個，檸檬5片
2、青瓜檸檬水
檸檬4片，黃瓜半根，薄荷葉3片
3、藍莓胡蘿蔔水解壓抗氧化！
胡蘿ト半根，檸檬3片，藍莓20顆，橙子3片
4、菠蘿香橙水
5、草莓菠蘿水
腸胃通暢，菠蘿3片，草莓4顆切開，檸檬4片
6、火龍果檸檬水
排毒養顔，檸檬4片，火龍果半個，藍莓15顆
做法：
水果用水清洗後，切成薄片放入瓶中，加入礦泉水，或者涼白開浸泡，放入冰箱冷藏4小時。不喜歡涼的可以常溫泡3小時。一天内喝完可以續杯，喜歡甜的可以加一些蜂蜜。
橙子雪梨汁
一：橙子雪梨汁
準備食材：橙子一個，雪梨一個，1升水
制作方法：1:把橙子和雪梨切小塊,橙子的白皮和核去掉，雪梨心切掉。
2:一起倒入破壁機按果汁模式，2分鐘就可以了。
黃瓜檸檬水
二：黃瓜檸檬水
準備食材：黃瓜一根，檸檬1個，20g糖漿
制作方法：
1:檸檬用鹽搓洗幹淨表面的蠟，切片去籽
2:準備一壺純淨水，裡面擠入一個檸檬汁1加入适量糖漿拌勻（減脂的可以不放糖漿)
3:黃瓜用削皮刀刮薄片，黃瓜和檸檬片一起放入水壺中，浸泡—會兒就可以喝啦，也可以放冰箱冷藏哦！
鮮檬茉莉茶
三：鮮檬茉莉茶
準備食材：鮮橙7個,茉莉綠茶8克，老冰糖15克,清水1600克，青檸檬1個。小金橘6個
制作方法：
1:茉莉綠茶放入鍋中 老冰糖 清水大火煮開，轉小火焖煮5分鐘
2:6個鮮橙去皮，放入榨汁機，然後把橙汁過濾一遍，得到清激的橙汁，倒入壺中，再倒入茉莉綠茶，攪拌均勻。
3:最後加入一個橙子切的片 青檸檬片 小金桔，放入冰箱冷藏2個小時
檸檬水
四：檸檬水
準備食材：黃檸檬、冰塊（不能少）涼白開/純淨水，果蜜秘
制作方法：
1:檸檬切成2-4mm厚的薄片備用,并去籽。雪克杯中放入檸檬4～6片,搗出汁
2:然後再加入55毫升果蜜，再放入冰塊，補水至700毫升左右，蓋上蓋子搖一會就好了
3:冰鮮檸檬水的涼水壺做法直接按比例翻倍，放冰箱裡冷藏，随時喝
檸檬荔枝楊梅飲
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