蘆花雞做法步驟-tft每日頭條

蘆花雞做法步驟

健康更新时间:2024-09-07 11:21:57

蘆花雞做法步驟?主料：山藥一根、蘆花雞一隻輔料：植物油适量、鹽适量、大蔥一根、青紅辣椒2個、花椒粒2克、姜10克，我來為大家科普一下關于蘆花雞做法步驟?以下内容希望對你有幫助!

蘆花雞做法步驟

主料：山藥一根、蘆花雞一隻。

輔料：植物油适量、鹽适量、大蔥一根、青紅辣椒2個、花椒粒2克、姜10克。

做法：

（1）主料：山藥、蘆花雞、輔料：植物油、鹽、料酒、花椒粒、麻椒粒、草果、大蔥、姜、紅尖椒、青辣椒、大蒜、味精。

（2）把三黃雞洗淨切小塊。

（3）用開水焯湯撈起瀝幹水分、大蒜去皮。

（4）山藥洗淨切小塊。

（5）用開水焯湯撈起，用涼水過量待用。

（6）大蔥洗淨切段，姜切片。

（7）青紅辣椒洗淨切小丁和小塊。

（8）熱鍋涼油，油熱8成下姜片、花椒粒、麻椒粒，草果翻炒出香味。

（9）加雞塊翻炒出水分，加料酒翻炒幾分鐘出香味。

（10）加水焖炒一會，直到雞塊8成熟。

（11）加山藥、鹽。

（12）再翻炒幾分鐘左右。

（13）加青紅尖椒、大蒜翻炒出辣椒、大蒜的香味。

（14）加大蔥、味精。

（15）翻炒2分鐘左右即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康如何自我診斷陰虛陽虛
菲爾普斯在2016年裡約奧運會中展示“中國印”，中醫拔罐治療成為國際熱門話題新華社發前美國遊泳隊員納塔莉·考芙林在社交媒體上發布自己做拔罐的照片“奇經八脈”“任督二脈”......這些聽起來很玄的中醫“術語”，如今獲得世界權威組織的認可。新... 2022-11-21
健康魔芋種植技術知識
今天文章的内容來自于小說家海嶽所著的《魔芋追夢人》，這是第一本以魔芋為題材的文學小說。今天發第三章給大家看看，希望大家喜歡，如果大家喜歡的話，以後我們會繼續更新。有支持的朋友希望點贊和轉發！第三章爸爸為魔芋除草開學了。葉随風來到學校。這個學... 2022-11-19
健康文明健康有你有我公益廣告作文
文明健康有你有我公益廣告作文?文明是一陣清風，爽朗了人們的心情；文明是一盞燈，照亮了前程的光明；文明以一場雨，滋潤了幹涸的心靈，接下來我們就來聊聊關于文明健康有你有我公益廣告作文?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!文明健康有你有我公益廣... 2022-06-08
健康怎樣正确引導孩子心理健康
怎樣正确引導孩子心理健康?性教育，孩子在學前班就開始感受到性，我們要正确的看待這個問題，比如男孩子會要求隻跟爸爸洗澡不跟媽媽洗澡，因為他已經意識到世界不是由爸爸媽媽和孩子構成的，而是男人和女人構成的，讓他及時看清自己的性别，就不會出現因為好... 2022-07-01
健康靜脈曲張治療時要注意什麼
說起靜脈曲張，想必大家多多少少都會了解一些，患靜脈曲張的人，會很明顯的看到自己的下肢出現跟“小蚯蚓”類似的形狀，這都是因為下肢的血液出現了淤滞，或者是你的靜脈血管壁已經變得非常薄弱了，就容易出現靜脈曲張。多發生在下肢的部位，如我們的小腿的兩... 2022-11-07
健康怎樣做排骨湯好喝
怎樣做排骨湯好喝?這樣做排骨湯好喝：排骨冷水焯水後撈出，盛出備用，蔥切段，姜切片，藕去皮後切滾刀塊2.鍋裡倒入排骨，加料酒，溫水，姜片，蔥段，小火炖15分鐘，加入藕塊，小火炖60分鐘，加入鹽即可，接下來我們就來聊聊關于怎樣做排骨湯好喝?以下... 2022-06-17
健康減肥喝牛奶有必要脫脂的嗎
牛奶作為一種能補充人體營養的乳制品，在人們的日常生活中扮演着十分重要的角色。随着技術的進步以及人們需求的不斷變化，牛奶的品類也層出不窮，如全脂牛奶、低脂牛奶、脫脂牛奶等。不同品類牛奶的出現，給人們提供了很多選擇的餘地，但也有不少人在選購牛奶... 2022-11-07
健康子宮切除以後會有些什麼反應
子宮，是我們女性身體裡很重要的一個器官。女性月經正常來潮，女性能成功孕育一個新生命，都離不開子宮。對于女性而言，最幸福的事可能就是孕育了一個寶寶。母親很偉大，可是如果子宮發生了一些疾病，會影響身體健康，甚至威脅到我們的生命，那麼在生育與生命... 2022-11-12
健康海參花的功效與作用及營養價值
海參花的功效與作用及營養價值?海參花有抗衰老、防治前列腺炎、糖尿病、腫瘤、高血壓、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、胃病和十二指腸潰瘍等功效，我來為大家科普一下關于海參花的功效與作用及營養價值?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!海參花的功效... 2022-06-20
健康慢性結腸炎會發展成腸癌嗎
慢性結腸炎是一種慢性、反複性、多發性的，以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位的疾病。因為其症狀與結腸癌有一些相似，所以也有患者會提問，慢性結腸炎會不會有一天就變成結腸癌了？首先我們要知道慢性結腸炎有哪些症狀：1、便秘:便秘一般都是因為患上結腸炎... 2022-12-09
健康減脂闆栗南瓜早餐
寒冷的冬季總是容易勾起你“吃吃吃”的欲望，比如到了冬天就一定要吃的那飄香的炒栗子。想必很多人都聽過6個栗子=1碗米飯這個傳說，正在減肥的你還敢吃嗎？菌sir一直說，食物本身沒有對錯，隻是身體對其需求不同，攝入不同而已。生活中我們基本上把栗子... 2023-01-10
健康牛油果需要放軟了才能吃嗎
牛油果最近買回來了一些，但是感覺不是很熟，那麼牛油果不熟可以吃嗎?牛油果不熟可以蒸熟嗎?牛油果不熟可以吃嗎建議不要吃。由于牛油果中含有豐富的油脂以及蛋白質，如果沒有熟的話，牛油果吃起來會有一種苦澀感，而且味道和口感都不是十分好，而且還需要注... 2022-11-29
健康黨參泡酒有什麼功效
黨參泡酒有什麼功效?補氣養血黨參泡酒具有補中益氣、養血安神的功效對于肺氣虛弱所導緻的氣短、喘息、少氣懶言、血虛、面色萎黃、心慌、頭暈等症具有輔助治療作用，現在小編就來說說關于黨參泡酒有什麼功效?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!黨參... 2022-06-20
健康心髒早搏對身體有多大危害
心髒早搏對身體有多大危害?正常的心髒跳動頻率較為穩定，在臨床上來看心髒早搏其實是一種不正常的現象，心髒早搏在醫學上也稱為期前收縮心髒早搏也有生理性早搏和病理性早搏之分，生理性早搏有可能發生于正常人，但是一旦正常人出現心髒早搏之後，也應該引起... 2022-10-11
健康咳嗽有痰可以咽進肚子裡嗎
吐痰，本身是很正常的情況，把痰順利吐出來，能護理好身體，正常情況下，出現痰都應該吐出來，但存在這樣的情況，有很多人也咳出來痰，卻沒有及時吐出來，最後隻能咽進肚子裡，這樣的做法，或許你以前也有過，對健康有影響嗎？把應該吐出來的痰咽進肚子裡，對... 2022-10-29
健康民間消渴症奇方
吳文博河北省石家莊市中醫院石膏本品來源為硫酸鹽類礦物硬石膏族石膏，首載于《本經》。其主含含水硫酸鈣（CaSO4·2H2O）。炮制：生石膏：洗淨，幹燥，打碎，除去雜石，粉碎成粗粉。煅石膏：取淨石膏，在無煙爐火中或坩鍋内煅至酥松，取出晾涼，打碎... 2023-02-02
健康順義山姆會員店事件
順義山姆會員店事件?5月1日晚，順義區疾控部門接外區橫傳信息，1名外區新冠肺炎确診病例曾于4月28日到過順義區沃爾瑪山姆會員商店（後沙峪鎮安平街5号院2号樓1-2層），我來為大家講解一下關于順義山姆會員店事件?跟着小編一起來看一看吧!順義山... 2022-11-01
健康膝關節積液消除後關節痛是啥原因
膝關節腫脹疼痛有積液怎麼辦膝關節腫脹疼痛有積液怎麼治療生活中很多人會出現膝關節腫脹、疼痛，大多數經檢查，報告顯示關節存在積液，有的人則立刻要求把自己膝蓋裡的積水抽出來，不然不安心;有的人則是等到關節積液讓膝關節都腫脹起來了，才去求助醫生。那... 2022-12-05
健康得了痔瘡用什麼小偏方可以解決
文丨藥療君-吳鵬藥師；編丨小智；圖丨網絡痔瘡是成年人最常見的一種疾病了。人們一直認為，得痔瘡的男性要比女性多。調研顯示其結果正好相反，女性痔瘡的發病率一直高居不下，高達67%；與此同時，男性的發病率也高達54%。其中，24-40歲的職業女性... 2022-11-24
健康減肥最适合的粗糧
減肥，是每個女生為之奮鬥一生的話題，但是，減肥真的是太難了！盲目減肥吧，效果不好，還容易導緻新陳代謝變差，以後減肥更是千難萬難；想學習減肥知識，自己又太忙，根本沒有時間和精力；大段落的專業知識，又覺得枯燥，看這些，哪有看愛豆流口水來的幸福啊... 2022-10-24
健康益母草的作用及功效
益母草的作用及功效?益母草寒涼清利，善于活血祛瘀，調經生新，是婦科常用藥物，可有效的改善閉經、月經失調、痛經及産後腹痛、惡露不止等症狀，我來為大家講解一下關于益母草的作用及功效?跟着小編一起來看一看吧!益母草的作用及功效益母草寒涼清利，善于... 2022-07-20
健康番茄蛋花湯怎麼做又滑又嫩
番茄蛋花湯怎麼做又滑又嫩?，今天小編就來聊一聊關于番茄蛋花湯怎麼做又滑又嫩?接下來我們就一起去研究一下吧!番茄蛋花湯怎麼做又滑又嫩番茄去皮雞蛋加适量鹽調均勻油溫6成下番茄，姜絲炒出番茄汁加适量水大火煮漲倒入蛋液調味雞精，鹽即可撒上蔥花開吃寶... 2022-10-08
健康葫蘆瓜吃了對身體好不好
葫蘆為葫蘆科植物瓢瓜的幹燥果皮。全國大部分地區均有栽培。秋季采收，打碎，除去果瓢及種子，曬幹，生用。【藥性】甘，平。歸肺、腎經。【功效】利水消腫。【應用】1、水腫本品味換氣薄，功專利水道而消腫，用于面目浮腫，大腹水腫，小便不利證，如(《簡便... 2022-10-20
健康減肥食譜一周暴瘦40斤
喝水減肥法喝水減肥法是通過調整喝水時間和增加喝水的量來達到減肥的目的。如果三天不吃飯隻喝水可以瘦掉5斤左右，如果在每天正常飲食，在正确的喝水時間喝足夠的水，可以幫助一周瘦掉3-4斤，減肥效果是比較快的。黃瓜雞蛋減肥法黃瓜雞蛋減肥法一般是以一... 2022-11-28
健康小茴香的作用與功效
小茴香的作用與功效?祛寒止痛對寒濕、氣滞引起的子宮虛寒、腰背冷痛、肚腹脹滿、大便溏稀及疝氣等有很好的療效，臨床多與肉桂、沉香、烏藥等溫中、理氣藥物合用治療婦女因貪風受涼、冒雨涉水及氣滞等原因造成的痛經，可在月經前3天用小茴香15克研末沖服，... 2022-06-30
健康坐飛機可以帶家裡常用藥品嗎
坐飛機可以帶家裡常用藥品嗎?飛機上是允許帶藥品的，但是如果是液體的藥品，隻能随身攜帶少量，而且有些安檢需要您喝一小口的，現在小編就來說說關于坐飛機可以帶家裡常用藥品嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!坐飛機可以帶家裡常用藥品嗎飛機... 2022-06-24
健康蜜袋鼯怎麼樣算養熟了
寵物畢竟不是人，不能跟我們直接用語言來交流，一般情況下來說我們當鏟屎官的如果想知道寵物的狀态、健康度如何，隻能去觀察它們的外貌、行為來得出結論，如果寵物的體型突然出現劇烈變化，或者行為方面出現異常，鏟屎官需要盡快排查出原因，或者帶它們去醫院... 2022-10-24
健康身體健康的祝福語四字
身體健康的祝福語四字?健康快樂精神抖擻，下面我們就來聊聊關于身體健康的祝福語四字?接下來我們就一起去了解一下吧!身體健康的祝福語四字健康快樂精神抖擻返老還童阖家安康老當益壯銅筋鐵骨容光煥發笑口常開神采奕奕身闆硬朗長命富貴喬松之壽快樂安康健康... 2022-07-01
健康生理鹽水漱口可以長期使用嗎
生活是绮麗多彩的，因為在我們生活中，除了工作、家庭、親情、友情等元素外，美食是穿插生活中最靓麗的一道風景線。閱紫同學知道你喜歡炸雞與啤酒的絕世搭配；同樣也知道你喜歡小龍蝦與涮毛肚的激情四射；更懂得你眷戀紅酒與蛋糕的甜蜜純甄；各種美味以不同的... 2022-11-12
健康體能指标24.5标不标準
很多人感慨：年輕的時候，各項身體機能都很好，無論爬山還是跑步，都能輕輕松松地完成。但不知從什麼時候開始，身體大不如前，别說跑步爬山，就是稍微多爬兩層樓都累得大喘氣。但你知道嗎？其實身體早就給過你信号！0165歲後運動能力下降死亡風險增加20... 2022-12-24

tft每日頭條

> 健康

> 蘆花雞做法步驟

蘆花雞做法步驟

蘆花雞做法步驟

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注