@大炜炜: 百香果的種子聽說對減肥有奇效?通便有用嗎?
百香果的種子
多吃帶籽兒的水果都能幫助排便,因為水果裡的小籽兒富含不溶性纖維,可以促進腸道蠕動,把便便送出來。
火龍果、猕猴桃、百香果等都是有很多籽的水果,還富含多種維生素,對身體挺好的,“對減肥有奇效”應該是賣水果的文案吧,聽聽就好~
不過百香果直接吃真的好酸啊,小薄荷一般都挖出來泡水喝,你們都怎麼吃呀?
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