今天我們介紹一個解酒穴

網上有很多朋友給我留言，說您能不能說一說解酒的穴位。這些朋友我相信都是男性居多，而且都是應酬比較多的人。解酒穴多不多呀？我也參加過很多次的聚會，在很多聚會過程當中，我都處于一種角色，就是講健康的角色。因為大家知道我是做針灸的醫生，講養生的專家。很多朋友特别有意思都在問“你看我們朋友的聚會喝酒，你也不喝酒，說你看能不能給我們講講一個解酒的穴位，我就不讓你喝了。”

我就問他另外一個問題，我說“請問你知道咱們在飯桌上會放着一個牙簽的袋”，他說“對啊，我知道旁邊放着牙簽”。我說“那你知道嗎？這個牙簽為什麼小小的口袋裡面會有兩根牙簽呢？”他一下就語塞了，為什麼是兩個？

這兩根牙簽如果站在咱們養生的角度來講我可以告訴你，一個是酒前用，一個是酒後用。酒後當然是為了剔牙，酒前是幹嘛呢？就是解酒保肝。如果我們能夠讓人體代謝的能力加快，把喝進來的酒快速的給代謝出去，那麼人體的頭暈目眩的症狀、惡心欲吐的情況、神志昏蒙的表現都會得以減輕。

一邊喝酒一邊來刺激你身體當中的一個穴位，就是我們手上的一個穴位，這個穴位是在我們手小指次指也就是無名指靠近小指這一側的指甲根角處，這是手少陽三焦經的井穴叫做關沖，這個位置是神經末梢非常豐富的地方。所以如果我們在這給它一些尖銳性的刺激，這個疼痛特别的明顯，而且這種疼痛是放射狀的，讓你鑽心的很難忍受的疼痛，忍一下就清醒了。

關沖穴這個穴位更加的敏感，因為這個部位是手少陽經的穴位，對應三焦，三焦為氣道為水道，它可以快速的提高人體很多髒腑的功能，并且這個髒腑的功能往往是以發散、防衛、清除為主的功能。同時三焦又為水道，水呢又是往下排洩的，所以你看既往外發散又往下清利，所以這個穴位對人體短時間内的代謝，是一個非常快速的作用。

因此我們給這個穴位一個适當的刺激，而這種刺激要比較強烈，又不想紮破它，所以我們就用牙簽，用牙簽尖端點在這個穴位上，你用力點下去看你能夠堅持幾秒鐘。能夠堅持15秒鐘以上的人都是硬漢，你做完了以後馬上神清氣爽，所以其實你不用把它當做一個解酒的穴位看，你可以把它當作一個調動你的精神的穴位來看，其實也是不錯的。

在喝酒的過程當中如果你提前經常刺激這個穴位，那麼你就可以讓人體的代謝能力加快，人就特别容易出汗，特别容易排洩，所以你的代謝加快了以後，酒對你的影響也會減弱。當然很多朋友嘗試後說：“這穴位我按完了以後酒量大增。”我說：“喝酒多少關鍵在你控制，不在于說我們有一個穴位讓你去助酒興。”

我隻希望大家在喝酒高興的過程當中還能夠想到自己的身體健康，适量飲酒，絕不過量，酒後不開車。注意我們給大家的健康提醒。

這樣一個穴位介紹完了以後，有的朋友會問：“那我到底要按多少次？多長時間？”我說：“在你喝酒的時候，你不斷地就要去按，想起來就按，想起來就按，你這樣對身體有幫助，另外也不斷提醒自己差不多了就可以了。”

如果您喝得确實比較多，出現了眩暈、惡心，甚至影響了第二天的工作，我今天再推薦給你一個解酒湯。

在我們中藥當中有專門解酒的一味中藥叫做枳椇子，這味中藥是專門解酒的。特别是酒後，你有煩渴的現象，又煩躁又口渴又覺得身體燥熱不安，這時候這味藥是非常有幫助的。我們取12克把它搗碎，然後再用什麼呢？9克葛花，一起煮出一碗湯，其實還算比較好喝，然後你把這碗湯事先煮出來以後，把它放到冰箱裡面稍微涼一下，或者是放在常溫下面晾涼，我們不要熱服而要冷服，這時候解酒的作用，醒神的作用，止嘔的作用還有止煩渴的作用都非常的明顯。

知識鍊接：

Tip1：三焦的功能是什麼？

1. 通行元氣,元氣是人體的根本之氣,元氣是通過三焦輸布到五髒六腑,以激發,推動各個髒腑的組織功能活動,總領五髒六腑之經絡溝通内外上下左右之氣,三焦通,内外上下左右之氣全都通。

2. 疏通水道,三焦能通調水道,調控體内整個水液代謝過程,三焦為水液出入的道路。

3.三焦運行水谷,三焦有運行水谷,排洩廢物的作用,上焦開發,有輸布精微之功。中焦,泌糟粕,蒸津液,有消化吸收和轉輸之用下焦則,成糟粕,而俱下入大腸,有排洩糞便和尿液的作用。

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