tft每日頭條

 > 生活

 > 試孕期間能喝濕茶嗎

試孕期間能喝濕茶嗎

生活 更新时间:2025-01-12 04:52:39

試孕期間能喝濕茶嗎(準新媽媽能否喝茶)1

關于孕産期是否适合喝茶的争論,一直衆說紛纭,各持己見。其實,這個話題一直未能在人們的思想行動上面達成一緻,那麼孕産期是該滴茶不沾還是嗜茶不減呢?今天小編來和您說說。

試孕期間能喝濕茶嗎(準新媽媽能否喝茶)2

網絡觀點

縱觀網絡上關于孕産期間是否能喝茶的讨論,可以得出大緻觀點:

1.孕産期最好不要喝茶;

2.假如本身飲茶習慣已根深蒂固,那可适當飲些淡茶,忌飲濃茶。

| 2.茶多酚 |

對于哺乳期女性:濃茶中茶多酚含量較高,一旦被哺乳期婦女吸收進入血液後,便會收斂乃至抑制分泌,最終影響奶水的分泌

試孕期間能喝濕茶嗎(準新媽媽能否喝茶)3

通過分析完一系列說法後,最終得出結論:孕産期間最好不喝茶,盡量少喝茶。

兩種類型的孕婦,如何飲茶?

試孕期間能喝濕茶嗎(準新媽媽能否喝茶)4

在茶圈分為兩種類型孕産婦:

1.“茶葉可有可無型”孕産婦

2.“愛茶如命型”孕産婦

對于第一類準媽媽們,大多平時不怎麼喝茶,在孕産期間,隻要稍加克制,就可以遠離茶水,非常容易。

可對于第二類“不可一日無茶”的準媽媽們,戒茶确實是一大難事,研究表明,平時喜好飲茶的人的體質其實可以完全适應茶了,在懷孕或哺乳期間,隻需注意飲茶的量且盡量保證茶湯清淡就好。

試孕期間能喝濕茶嗎(準新媽媽能否喝茶)5

孕産期間該怎麼喝茶,也是因人而異的。唯一原則:少些,再少些;淡些,再淡些。寒性體質、平時喝茶少的女性,孕産期間應盡量少喝茶或不喝茶;而平時喝茶多、體質較好的女性,孕産期間也不一定要完全戒茶,控制數量和濃度即可。

最後強調,因為咖啡堿對嬰幼兒神經系統發育的影響是比較明确的,雖然個體差異是存在的,但準(新)媽媽們為了寶寶,還是要盡量避免咖啡因的攝入哦~

更多茶資訊,請關注微信公衆号“中茶博問山茶友會”

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved