最近因閑來無事身體不舒服，因為疫情的原因，想做理療來緩解，。我走進鬧市的一家養生洗足館看了看，，閑聊中露骨黃段子不斷，當時我感覺有點不對了，1個鐘快過去，服務女生說要不要加鐘，做其他服務項目。說真的，這次真的把我吓的，真不能再按，否則，接下來會出什麼禍事。

就此事，我在家想了很多，現在的養生館真的像别人說的那樣嗎？為什麼不真正做養生呢？

新型冠狀病毒肺炎疫情牽動着每一個人的心，大家在做好自身防護，注重身體保養，在與疫情沒有清零時同時，每個家庭的健康意識，須有有專業養生來保駕護航！

我個家庭還有其他的辦法能與病毒抗争呢。

除接種疫苗，也許隻剩下養生這個方法了，來增強自身免疫力與抵抗力

正所謂“正氣存内，邪不可幹”!

然而，理想很豐滿，現實很骨感，

真正有養生産業對健康對防疫沒有起多少作用

就遍地開花的養生館與養生店，似乎在告訴人們大健康養生時代已經到來。

然而很多人還是萬分苦惱，說很難找到一個對自己養生長壽有幫助的地方，難以找到一個真正的養生館。

因為，如今天這些館和店大部分都是一些足浴、桑拿店，是些供年輕人、中壯年人消遣的地方，甚至違法涉黃，還有些是“挂羊頭賣狗肉”，根本不知道如何養生延年，所搜羅的一些養生知識，十有八九是道聽途說，一知半解，難以到達養生的目的。

還有些将養生和醫療混為一談，造成養生能夠治病的假象，吸引顧客。

實際上，很多“養生術”隻能緩解疼痛，達到一定程度增強體質，增強自身免疫力與抵抗力，并不能治病。同時，“養生專家”不是醫生，更沒有與醫學有關的資格證，甚至連專業知識背景都沒有。

有某些”專家“為了名、利，盲目追奇求新，或胡亂比喻，或以偏概全，或偷換概念等，造成很惡劣的影響，嚴重誤導民衆，其服務都受到廣泛質疑。

這其實就是“僞養生”，如何對健康、對抗疫有幫助？

親，你看網上說蔬果汁靜脈注射、甚至有喝牛尿防疫等荒謬現象，時下的僞養生健康之道，時常被人吐槽和閑侃。養生本質上實為一種自增強體質，達到預防疾病為目的，但當下暗含人們盲從的心理危機，當我們要分清是非，也希望養生從業人不要隻為錢，做事做人達不可理喻地步！面對全球疫情時，人們要改變認知态度，

對健康養生之道要重新認識，對于健康養生之道，要以健康為先導然後才談養生。

應對疫情，任何國家都無法獨善其身，隻有世界各國的協同努力，加強合作力度，

攜起手來共克時艱，構建人類命運共同體，世界人民才能健康長壽。

希望全球人民平平安安

疫情早日遠離人類…

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