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少兒體适能是什麼

健康 更新时间:2025-04-27 12:04:41

這是2017年學生體質健康網公布了新版的《國家學生體質健康标準》,從小學一年級一直到大學四年級,來對照一下你得多少分!(評分标準在最下面)

表1-1 男生體重指數(BMI)單項評分表(單位:千克/米2)

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表1-2 女生體重指數(BMI)單項評分表(單位:千克/米2)

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表1-3 男生肺活量單項評分表(單位:毫升)

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表1-4 女生肺活量單項評分表(單位:毫升)

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表1-5 男生50米跑單項評分表(單位:秒)

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表1-6 女生50米跑單項評分表(單位:秒)

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表1-7 男生坐位體前屈單項評分表(單位:厘米)

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表1-8 女生坐位體前屈單項評分表(單位:厘米)

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表1-9 男生一分鐘跳繩單項評分表(單位:次)

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1-10 女生一分鐘跳繩單項評分表(單位:次)

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表1-11 男生立定跳遠單項評分表(單位:厘米)

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表1-12 女生立定跳遠單項評分表(單位:厘米)

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表1-13 男生一分鐘仰卧起坐、引體向上單項評分表(單位:次)

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表1-14 女生一分鐘仰卧起坐單項評分表(單位:次)

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表1-15 男生耐力跑單項評分表(單位:分·秒)

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表1-16 女生耐力跑單項評分表(單位:分·秒)

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标準的學年總分由标準分與附加分之和構成,滿分為120分。标準分由各單項指标得分與權重乘積之和組成,滿分為100分。附加分根據實測成績确定,即對成績超過100分的加分指标進行加分,滿分為20分;小學的加分指标為1分鐘跳繩,加分幅度為20分;初中、高中和大學的加分指标為男生引體向上和1000米跑,女生1分鐘仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均為10分。

根據學生學年總分評定等級:90.0分及以上為優秀,80.0~89.9分為良好,60.0~79.9分為及格,59.9分及以下為不及格。

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